如果经常洗头，头皮还是很痒可能是洗发剂具有刺激性、脂溢性皮炎、头癣等原因造成的。
1.洗发剂具有刺激性：如果患者使用劣质的洗发剂，里面含有刺激性的化学成分，会导致头皮受到刺激，引起局部瘙痒。建议患者及时更换洗发剂。
2.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多可能会导致局部油脂堆积，引起脂溢性皮炎，出现头发油、头皮瘙痒等症状。患者需要及时就医，在医生的指导下使用复合维生素B片、甲硝唑乳膏、复方地塞米松乳膏等进行治疗。
3.头癣：皮肤癣菌感染可能会引发头癣，造成头皮毛囊受损，出现头皮屑、脱发、瘙痒等症状。可在医生的指导下使用灰黄霉素片、伊曲康唑胶囊、氟康唑片等药物进行治疗。
好的洗头时间是中午，因为早上刚起床的时候体内的阳气还没开始生发，时候就洗头容易造成阳气萎缩下去，而且晚上洗头的时候，容易造成体内的阴气旺盛，如果头发吹不干就睡觉也有可能会造成头晕，头痛现象，中午太阳最旺盛的时候洗头好。
晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期。
通常情况下，洗脸和洗头之间，建议先洗脸。
脸部油脂分泌相对来说比较旺盛，白天还会积聚很多灰尘，容易堵塞毛孔。而沐浴时热水产生的水蒸气会促使毛孔打开，可以达到更彻底的清洁效果。同时在洗脸的过程中，头发得到了充分滋润，会变得更柔顺，使用洗发水和护发素后，其中的营养成分才能被充分吸收，达到滋养头发的目的。
平时要多休息，保持心情愉悦，避免长期熬夜和过度劳累，有利于皮肤和头发的健康。
头皮出现瘙痒现象很有可能是因为真菌而引起的一种刺激性反应，这些人是无法通过洗头的方法来治好疾病的，这些人需要到医院去检查一下，然后使用药物的方法来进行治疗，头皮瘙痒的人在日常的时候是不要过于频繁的洗头，过于频繁的洗头，甚至还会加重瘙痒。
生活压力过大，睡眠不足，心情不好都会导致头皮屑，发油发痒。洗头的时候，一定要心情好，保证足够的睡眠，如果头特别油的话可以使用淘米的水来洗头，那样可以得到控油的作用。一定要把洗发精冲洗干净，适当的对头皮按摩得到缓解。
