一般情况下，治疗颈动脉狭窄及斑块可以采取以下办法。具体分析如下：
如果出现轻微的颈部血管狭窄或者是斑块，要养成良好的生活方式和饮食。日常生活中要避免吸烟和饮酒，要多做一些体育活动。
其次，在日常生活中要注意节制，避免吃辛辣刺激性的油腻、辛辣刺激性的食物。平时要多摄入一些新鲜的蔬果，富含B类的食物，对人体的健康具有很好的滋养作用。如果是重度的颈动脉，可以选择外科的方法。
颈动脉狭窄中医不可以治，颈动脉狭窄的治疗不应只用中医疗法，可以综合治疗。这种疾病可能与先天性发育和获得性动脉粥样硬化引起的血管狭窄有关。在颈动脉狭窄的治疗中，主要采用改善循环的药物和抗血小板药物治疗症状。一旦发生狭窄，恢复的可能性相对较小，手术时需要考虑严重狭窄。
一般情况下，颈动脉狭窄确诊方法有颈部B超检查、与脑出血、脑梗塞进行鉴别等，具体分析如下：
颈动脉狭窄患者出现相关症状，需要及时就诊。可先进行颈部B超检查，初步诊断颈部血管有无斑块。还可进行CTA检查，以明确狭窄程度、血管走行。此外，颈动脉狭窄可引起TIA，出现相关症状，需要与脑出血、脑梗塞进行鉴别。在日常生活中，患者应选择去正规医院治疗，保障充足的休息时间，可以促进身体恢复。
颈动脉狭窄是否可以恢复，要依据动脉狭窄的程度不同来决定，如果是颈动脉粥样斑块硬化造成的局部狭窄，可给予口服药物稳定斑块，促进斑块吸收。同时加强锻炼，减少油腻食物摄入，确实有可能使斑块吸收，回复颈动脉的通畅。如果是颈动脉狭窄超过50%以上，通过药物保守治疗是无法恢复血管通畅性的。常常需要血管支架植入来改善血管的通畅性。
如果是轻度的颈动脉狭窄没有症状，是可以和正常人一样生活、工作和运动的，也不用担心斑块会突然跑掉，或者突然增大堵塞血管。可以参加的运动，包括游泳、跑步，还有老年人跳一跳广场舞，都是有益的。对于重度的颈动脉狭窄，甚至是做过手术的病人，运动就不能够过于剧烈，只能做一些比较健康的有氧运动。
患有重度颈动脉狭窄只能通过手术的方法进行治疗。手术方法主要有两种，一种是支架介入治疗，另一种是颈动脉内膜剥脱术。手术之后需要服用一些消炎类的药物来进行治疗。平时要注意清淡饮食，保持充足的睡眠，控制血脂、血压、血糖。
