颈动脉狭窄可以做哪些运动

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我患有颈动脉狭窄,感觉这个病很吓人,我很爱做运动,得了这个病可以做哪些运动?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
如果是轻度的颈动脉狭窄没有症状,是可以和正常人一样生活、工作和运动的,也不用担心斑块会突然跑掉,或者突然增大堵塞血管。可以参加的运动,包括游泳、跑步,还有老年人跳一跳广场舞,都是有益的。对于重度的颈动脉狭窄,甚至是做过手术的病人,运动就不能够过于剧烈,只能做一些比较健康的有氧运动。
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如果是轻度的颈动脉狭窄没有症状,是可以和正常人一样生活、工作和运动的,也不用担心斑块会突然跑掉,或者突然增大堵塞血管。可以参加的运动,包括游泳、跑步,还有老年人跳一跳广场舞,都是有益的。对于重度的颈动脉狭窄,甚至是做过手术的病人,运动就不能够过于剧烈,只能做一些比较健康的有氧运动。

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一般来说,颈动脉狭窄的症状较多,具体如下:
通常情况下,颈动脉狭窄可能会出现大脑缺血、眼睛缺血、头晕、面部麻木、肢体麻木无力、语言障碍、记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、黑蒙等症状。建议患者出现这些症状时,及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应保持良好心态,积极配合治疗,遵医嘱用药,并努力纠正不良生活习惯,积极进行肢体、语言等康复训练。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,颈动脉狭窄的典型症状有短暂性脑缺血发作、智能异常、记忆力下等,具体分析如下:
颈动脉狭窄的典型症状包括无症状性的颈动脉狭窄,需通过体检发现;部分患者出现短暂性脑缺血发作,表现为视力模糊、短暂性上下肢无力、脑梗塞、语言不利等病症;老年人长期慢性缺血会导致智能异常、记忆力下降。患者应该注意休息,保持良好的生活习惯,适宜饮食,调畅情志,有利于身体恢复。

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颈动脉狭窄患者因为大脑供血不足常常感觉头昏、嗜睡,斑块脱落则会引发短暂性脑缺血发作,短暂性的黑曚,病情严重者还会损伤神经功能出现中枢性语言障碍、肢体笨拙或偏瘫。

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颈动脉狭窄主要引起现耳鸣、视物模糊、头晕、头痛、记忆力减退、嗜睡或失眠、多梦等。也可能有短暂性脑缺血的症状,比如眩晕、眼前发黑,严重的患者可能有发作性晕厥、偏瘫、不能说话、昏迷等。

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一般情况下,颈动脉狭窄确诊方法有颈部B超检查、与脑出血、脑梗塞进行鉴别等,具体分析如下:
颈动脉狭窄患者出现相关症状,需要及时就诊。可先进行颈部B超检查,初步诊断颈部血管有无斑块。还可进行CTA检查,以明确狭窄程度、血管走行。此外,颈动脉狭窄可引起TIA,出现相关症状,需要与脑出血、脑梗塞进行鉴别。在日常生活中,患者应选择去正规医院治疗,保障充足的休息时间,可以促进身体恢复。

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