肝功能正常的乙肝病毒携带者可以适当的喝茶，但是不赞成喝浓茶，可以适当的喝一些清茶。如果肝脏功能明显的不正常的病人，还是不赞成喝茶。乙肝病毒携带者需要进行定期的检查，如果肝功能反复的不正常，符合抗乙肝病毒治疗指征，需要进行积极的规范的抗病毒治疗。
乙肝病人可以饮茶。茶叶里面含有茶多酚、咖啡碱、维生素及微量元素等成分，对于乙肝病人以及正常人群来说，有利于身心健康，可以提高自身的免疫力，具有防止血小板聚集，减轻白细胞下降等其他作用。
喝茶对人体有很多的好处的，乙肝患者也是可以喝茶的，绿茶并不要过多，不要饮浓茶。除了戒烟禁酒，注意休息，还需要定期检查，避免劳累跟熬夜，饮食不宜油腻，避免剧烈运动跟损害肝脏的药物。
乙肝病人无论是绿茶、红茶或者花茶，都是可以喝的。如果肝功能正常，病毒量复制不高，不需要治疗，饮用茶都是可以的。另外，可以多饮用菊花枸杞茶，这些花茶可以起到清肝明目的作用，对肝脏是有益处的。
乙肝病人是可以适当的跑步。肝病是需要好好疗养的，不能劳累，吃好喝好睡好不如做一些散步、太极拳之类舒缓的活动是更适合乙肝病人的。所以就要经常吃一些垃圾食品，营养的东西主要是要有高蛋白和维生素等。
乙肝病人手上是没有乙肝病毒的。乙肝病毒主要在血液体液中的，一般的日常生活接触不会被传染乙肝病毒的，乙肝主要是通过血液的直接接触、性交、母婴传染的。平时不要碰他的血液，不要共用注射器。
