属于中气不足之后存在的问题,存在病症的话,一般会出现面色不华,头晕心悸,气短等现象。这是由于久病入络,或由于湿热之邪阻滞经脉,气血瘀阻所致,治疗宜行气活血,健脾和胃的治疗方法,可以吃点药物。
病情分析: 你好。根据你的症状来看一方面考虑体虚引起不适现象,可能与平时缺乏锻炼,营养摄入不足引起;另外需要考虑心、肺功能异常引起不适现象;
意见建议:平时适当做些有氧运动,多吃些补气的食物如桂圆、胡萝卜等,多吃些蛋白质丰富的食物如豆制品、瘦肉、排骨、鸡蛋等,好好调理,另外建议最好去医院查下心电图、胸部X线片,排除心肺疾病引起不适,平时保持室内空气流通,祝健康。
问题分析:你好,脾为气血生化之源,因此脾虚会致中气不足,不能托举内脏。
意见建议:表现出乏力。内脏下垂。建议可以吃点补中益气的药物加艾灸固脱的穴位如神阙。百会
指导意见:你好,根据你的描述结合你的年龄,如果有中气不足,建议口服补中益气丸治疗
调理脾胃可以通过食疗,可以多吃一些南瓜、山药,薏米等健脾益胃的食材。
可以喝些中药进行调理,但是需要到专科医院找大夫,辨证论治。 养肝,中医认为要调气血一定要积极养肝,人暴怒会伤肝伤脾,导致气血亏虚。为了让肝得到滋养,一定不要生气,不要熬夜,不要过度的疲劳。看电视或使用电脑的时候,一定要注意不要让眼睛太累,这样可以保护肝脏。 不要让寒邪入侵,中医认为人体的血液蕴含就会凝滞,导致气血瘀滞、经络不畅,于是各种疾病就会发生,比如关节炎、肠胃不适、咳嗽,为了让自己的气血充足。
适当运动,运动有助于提高人体的各项机能,也可以对调节气血起到作用。比如慢跑、打太极拳、瑜伽,都是非常不错的运动方式。
意见建议:从中医角度说,有先天的亏损及后天的耗损等方面的因素,建议服用健脾补气的中药来调理下。比如补中益气汤加减等。