怎么样能改变呢
来例假浑身酸痛无力可能是以下情况导致，具体如下：
有可能是经期综合症引起的，经期及经期前出现头痛，乳房胀痛，疲劳，紧张，全身乏力，精神压抑或易怒，烦躁，失眠，盆腔沉重感，腹痛，腹泻，钝性腰背痛，鼻塞，水肿等症状都是正常的。月经来过以后，症状会自然消失。没其他异常症状可以不需要特别的处理。如果症状比较严重的话，请及时去医院进行相关的检查，不要拖延病情。
一般情况下，来例假全身酸痛无力可能是气血瘀滞、激素水平变化等原因造成的，具体内容如下：
1.气血瘀滞：在来例假时，女性盆腔处于充血状态，如果经血排出不畅，女性可能会出现气血瘀滞的情况，从而导致女性感觉全身酸痛无力。
2.激素水平变化：在来例假后，女性体内激素水平变化，可能会到机体组织器官缺血、缺氧，从而出现全身酸痛、乏力等不适症状。
病情分析： 经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,
意见建议：水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。
病情分析： 痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。另外，要针对引起痛经的原因进行治疗。
意见建议：如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。使用性激素治疗
问题分析：你好、根据你的描述、你的这个症状、有可能是、出血量多、导致的
意见建议：根据你的描述、经期要适当休息、多食肉蛋类、多喝红糖水、就会慢慢修复的
问题分析：经期延长是指经期7天以上，甚至达到两周的，为经期延长。经期这么久一般会气血亏虚，会有头晕乏力的感觉。
意见建议：如果还有大便不成形等症状，腰膝酸软，浑身没劲等，吃点举元煎试试，应该有不错的效果。最好看看中医为好，辩证施治。平时喝点黄芪水补气的也会有些效果。
