曾经也偶尔吃过降压药，但没怎么注意，还是经常喝酒，后来药也不吃了。
平时日常生活应该注意什么？是否用药？酒是不是一点都不能喝了？烟呢？听说芹菜降血压吃了好几天的芹菜了。求医生推荐一些食疗方法。谢谢啦。
目前，存在高血压与高血糖并存，或首先出现高血压，再过一段时间就会缓慢地产生高血糖的现象。
高血压和糖尿病都是以动脉粥样硬化为基础，但它们又不是孤立存在的。再一个是血糖上升，进一步引起血压上升，高血糖又高血压。由于血糖升高的确要是持续时间较长的，血管功能降低，可有血压上升，但对高血压有影响、发病原因复杂，因此，不能简单地认为只与高血糖相关，而与其他因素无关。比如糖尿病等一些慢性疾病，也可以引发高血压。
高血糖、高血压的患者，平时应以清淡为主，不吃含糖的食物，或者是太油腻的食物，以免导致血糖、血压增高，建议均宜清淡。如果出现了严重的情况需要进行治疗时，也可以选择服用降糖药，如格列齐特、罗格列酮等。同时提示应随时测定血压，血糖变化情况，可在医生的指导下酌情口服少量降糖药、降压药，以有助于保持健康。
此外，高血糖、高血压的患者应该避免熬夜。
问题分析：高血压和高血糖是常见的老年性疾病。也是往往同时伴发的。
指导建议：针对这种情况，首先需要改变生活方式。其次需要药物治疗。
高血糖如果不能有效地控制，最终可能会引起高血压。
出现高血糖后，如果患者没有及时就医治疗，血糖控不佳，可能会导致动脉发生了硬化，从而引起血压升高。要想减少出现高血压的几率，就需要对患者的血糖进行一定的调节，让患者的血糖达到一定的标准，才能将患上高血压的几率降到最低，而一旦出现高血糖导致的高血压，那么除了要进行降糖治疗之外，还需要进行降压治疗。
高血糖可能会导致高血压。
血糖高是由于血液中的葡萄糖水平增高，这与不良的生活习惯、高糖饮食、暴饮暴食等因素有关系，经常会出现口渴、多饮多尿、全身乏力、体重减轻等现象，如果不及时治疗，就会导致身体血容量增加，肾脏负担过重，产生水钠潴留，血压增高，出现高血压。
如果血糖高，要注意饮食和服用药物，平时要少吃含糖量高的食物，多吃粗纤维的食物。
真正的原发性高血压是要终身服药的，是不能完全治疗好的，注意坚持服药控制血压。平时注意的是不喝酒吸烟，不吃辛辣肥腻的食物，饮食以清淡为主，应低脂、低盐，低胆固醇，不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄，不吃动物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。
