风疹是由风疹病毒感染所引起的疾病，这种疾病病情较轻，病程也比较短，所以预后效果比较好，不用担心，对于疾病治疗也要对症处理，如果是轻微的话，不需要特殊治疗，但症状比较明显，需要卧床休息，如果期间瘙痒比较明显，需要口服抗组胺药，比如常见的阿托品或者是溴丙胺太林。
跑步与风疹没有直接关系。风疹不是由跑步或强风引起的。风疹是由寒冷、抵抗力下降和风疹病毒感染引起的。通常是上呼吸道感染的症状，如发烧、皮疹和流泪。应该积极控制病毒感染的治疗。平时跑步可以增强体质，避免感染。
风疹是由于病毒感染导致的，可能跟这个皮疹有一定的关系。局部痒的厉害可以涂抹药物。最近可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素C，有助于改善血管的通透性，对疾病的恢复有帮助的。不要用手去抓或者抠局部皮肤，以免导致感染。
无疹性风疹只有发热、上呼吸道炎、淋巴结肿痛而无皮疹；也可在感染风疹病毒后没有任何症状、体征，血清学检查风疹抗体为阳性，即所谓隐性感染或亚临床型。所以还是要到医院检查之后确定病情。
治疗主要是对症治疗，其中以对发热的处理为主。体温在38℃以下不用给退热药，只需多喝开水。体温达38℃以上可以服用退烧药，如高烧达39℃以上可同时在头部加用冰袋冷敷，每5－10分钟换一次。或到医院请医生处理。
