哺乳期能吃藕粉，藕粉除了含有淀粉、蛋白质以外，还含有钙、铁、磷以及各种维生素，是养生佳品，很适合哺乳期妇女食用。藕粉中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。
莲子是不会回奶的，回奶的食物有，麦芽，大麦茶，豆角，韭菜，哺乳期应不要吃这些回奶的食物。生完孩子后，身体气血很虚，需要吃很多温补型的食物，要少吃凉性的食物，莲子属于凉性的食物，所以要少吃。但是莲子可以帮助产妇治疗多梦、失眠、脾虚泄泻等，还可以清火养心、滋补安神。
一般来说，还在哺乳期可以上环。具体分析如下：
哺乳期高泌乳素容易抑制垂体分泌性腺激素，从而出现闭经的情况，但是也不能排除卵巢没有排卵，所以还是需要采取避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。正常情况下，如果是顺产，恶露干净就可以上环；如果是剖腹产，半年后可以上环，需要选择月经干净后3到7天上环，这样才能对身体有好处。
对于剖腹产后，如果性生活没有做避孕措施，那么就有怀孕的几率的，因为产后排卵就会恢复，没有措施，精子遇到卵子就会怀孕的。子宫伤口还未恢复很好，容易引起流产，而且随着子宫增大，容易导致子宫破裂，建议慎重考虑，应该做流产处理。
哺乳期可以吃山楂，但是孕妇不能吃山楂，会引起子宫收缩，少量的山楂可以有生津止渴、止痛、消食健胃、消油脂的作用，对于产妇的恢复会有帮助。如果是大量的山楂，汤汁过酸会对奶水有影响。
哺乳期积乳囊肿可以穿刺抽取乳汁，要一次性抽尽，囊肿缩小，残留囊腔再加压包扎，如囊腔内液体较多，可抽取多次。也可以理疗。养成正确的喂奶方式，尽量吸尽乳汁，避免发生乳腺炎。
