心率正常的范围一般为60-100次/分。通常情况下,超过最大心率,患者可能因为心脏舒张功能缩短,导致体循环缺血的出现,进而出现周身乏力、心悸、头晕、摔倒、心衰、心绞痛等危害。
建议患者应及时到医院就诊,患者应配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
跑步最大心率70-80为适宜心率,但要根据自身的差异,选择合适的运动心率。如果有高血压,冠心病或急慢性心功能不全恢复期,应以略有出汗为适宜运动心率。运动员或喜欢运动者,可达极量心率。
在心肺功能检测中主要是看人的最大心率,最大心率的公式是220减去自身年龄,比如30岁的人,心肺功能检测的最大心率要达到190次/分左右。如果是简单的运动,最好维持在最大心率的85%左右,简单的公式是170减去自身年龄。
24个小时的心率一般在60-100次/分之间,这是指在休息的时候心跳,但是心率会受到多种因素的影响,比如发热、感染、运动、饥饿、情绪、药物,以及饮食因素(比如咖啡,浓茶,辛辣的食物)。
所以心率低于60次/分或100次/分都是不正常的,要根据具体的情况进行动态心电图、甲功等检查。如果病情比较严重,可以针对不同的情况进行处理。
心率75次/分钟是正常的。
对于老年人、高血压、冠心病患者来说,75次/分是很正常的,但是心率应该在55-60次/分之间,可以有效地防止病情的发展,提高患者的预后。一般推荐使用β-受体阻滞剂,美托洛尔、比索洛尔等是典型的,可以从低剂量开始使用,避免出现心动过缓。另外,要注意心率、血压,避免出现低血压的情况。
心跳127次/分钟的正常情况取决于生理和病理情况,正常的心率在60-100次/分钟之间。
1、生理状态:剧烈运动、紧张、饮酒后心率加快,心率超过120次/分;
2、病理状态:在静息状态下,心跳速度为127次/min,即为心跳过速。出现心动过速的主要病因有窦性心动过速、房性心动过速、贫血、甲亢等因素。