糖尿病患者的寿命理论上与健康人群不会有太大差别,但如果患病后没有及时就诊,寿命是容易受到影响的。糖尿病是一种慢性疾病,主要特点是高血糖,同时会合并其它的代谢问题,如高血脂、高血压、肥胖、高尿酸血症。糖尿病本身并不会危害人体的健康。
糖尿病人是可以吃猪牛羊肉的,糖尿病的饮食是要清淡并富的营养的,是要多吃蔬菜及副食的,糖尿病人是要控制主食的,是要控制淀粉类的,油腻的,高热量的饮食的。糖尿病没有固定的食谱,饮食按前面说的控制主食就可以了,肚子吃不饱时多吃些蔬菜类的,或少吃多餐来控制血糖。
糖尿病的发病率呈逐步上升趋势,因此,正常人还应防止糖尿病的发生,饮食要节制,每餐主食不超过150克,勿食高热量食品,也不可以喝酒。同时要多运动。实际上,体重是要控制的,要坚持长时间的运动。因为糖尿病患者都有一定程度的肥胖情况,而这一问题对血糖有着重要影响,因此可以通过适当运动来减少血糖水平,但是必须要注意运动量和频率。如把体重限制在标准体重的限度,这就很有可能患糖尿病。
健康人得糖尿病有以下2个原因。
一.遗传因素,部分人种特别容易患糖尿病。例如印第安人是患糖尿病的高危人群,中国人也是糖尿病易感人群。此外,在糖尿病分类中,2型糖尿病与遗传密切相关,家族包括长辈、同龄人、后辈,如果有血缘关系的人患上糖尿病,亲属中患糖尿病的风险高于无糖尿病家族史的人。此外,一些特殊类型的糖尿病可以与遗传有关。
二.生活方式。现在坐各种各样的车,坐各种各样的交通工具。在运动减少的同时,摄取各种食物的种类增加了,就像高油脂、高糖、高热量的饮食一样,生活水平提高了。这些不健康的饮食会对身体的能量代谢产生不良影响,呈现肥胖。另外,吸烟、饮酒过度会引起代谢异常,经常发生糖尿病。
糖尿病人的早期症状是三多一少。
糖尿病人的早期主要表现为多饮、多食、多尿,体重减轻,也可以是一种或者两种,但最具代表性的表现,还有神经系统的头晕、头痛、视物朦胧、心慌、胸闷、呼吸困难、消化系统的恶心、呕吐等,这些都是糖尿病患者的初期表现。
所以,当患者出现上述情况的时候,一定要及时到正规的医疗机构进行血糖检测,确定是否有糖尿病,避免延误病情。
糖尿病是由遗传因素、环境因素、个体因素等多种因素引起的内分泌代谢疾病,其病因尚未明确。以下是常见的原因:
1.环境因素:很多糖尿病病例是后天生活方式造成的,如长期大量摄入热量过高的食物、长期饮食不规律、熬夜、不健康的生活方式等。长此以往,可能会造成胰岛细胞功能下降,导致糖尿病。
2.遗传因素:有些病人有明确的遗传原因。比如家里很多家庭成员都有糖尿病。有可能这种基因每一代都会遗传,导致易患糖尿病。
3.个体因素:某些自身免疫性糖尿病在某些情况下是由病毒感染引起的。这种病毒感染可能会诱导机体产生一些攻击胰岛细胞的抗体,也可能会发生糖尿病。最常见的1型糖尿病。