可以适当的休息一会儿，疼痛恢复需要一个过程。这种疼痛是可以明显改善的。如果小便后还觉得疼可以口服药物。平时要避免憋尿的习惯，也要多喝水多排尿，避免尿液里面的细菌长时间聚集，造成感染。
考虑是肾阳虚肾气不足等因素导致的，可以吃一些温补肾阳的药物来调理一下的，在治疗期间需要节制一下同房，饮食上也需要吃些温补肾阳的食物的，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋。
问题分析：朋友您好，这种情况多考虑是前列腺炎引起的，可以口服口服左氧氟沙星胶囊和前列康进行治疗，必要时去医院做下前列腺液常规，确诊病因后对症治疗。
意见建议：建议治疗期间注意休息，性生活不要太频繁，不要长时间坐着，不要憋尿。多喝水，饮食要注意清淡，忌食辛辣刺激的食品，不要喝酒。
指导意见：有可能是前列腺有问,题，建议去做前列、腺液化验,90%是前列腺问题,比较轻微的,你可以每天用45度热水,温泡10分钟左右,一天两次,能缓解.可以试试
问题分析：你好根据你所描述情况。主要考虑是尿路感染，前列腺炎导致的。
指导建议：平时注意多喝水多排尿，建议去医院泌尿外科做B超化验，尿常规，前列腺液检查，确定病因再治疗。
