近期避免剧烈活动，多吃含钙和维生素D食物。定期复查片子，了解愈合情况。休息时抬高患肢，适度轻缓渐进性训练有利于消肿和愈合。手麻可能支配手神经有损伤，需要检查颈椎和手臂。
病情分析： 椎间盘突出压迫坐骨神经引起腰部疼痛放射到下肢引起下肢的酸麻胀痛
意见建议：先去医院做要不ct确定是那几节突出或是滑脱在确定相应的治疗方案 一般有物理保守治疗和手术治疗 建议物理保守治疗如针灸加艾灸牵引烤电加中药推拿 平时应注意少坐多站睡硬板床注意保暖
病情分析： 椎间盘突出压迫坐骨神经引起腰部疼痛放射到下肢引起下肢的酸麻胀痛
意见建议：先去医院做要不ct确定是那几节突出或是滑脱在确定相应的治疗方案
问题分析：腰5峡骨裂，1度滑脱，腰5轻度突出。以前腿麻，在广州空军打胶原蛋白酶3万多元，4个月腿不麻，不能干活和开车，平时没什没，坐久有酸麻胀，怀疑您有腰椎间盘突出。
意见建议：您的这种情况，建议您做核磁检查，然后做手术治疗，这个可以帮助您治愈您的病。
一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好,可以达到临床治愈的目的. 腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用. 我店的腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,促进椎间盘复位,还可以壮腰健肾,防止复发,临床治愈上万例腰椎间盘突出患者,
问题分析：你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。
意见建议：建议：根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间
