患者这种腰椎问题，要尽快去医院接受相关治疗，并且要尽量的保持，不要过强的运动和弯腰。还需要注意休息，不要过度劳累，同时给予补钙和吃活血止痛的药物，饮食方面也要多吃补钙类的食物，要定期去医院复查。
建议生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站等。局部可以按摩牵引等物理治疗，必要时介入手术治辽。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
问题分析：您好，根据您的检查结果来看，主要还是由于腰椎滑脱。
指导建议：平时注意休息，尽量不要劳累，最好还是平躺配合牵引按摩针灸理疗。口服活血化瘀的药物进行治疗，先保守治疗看看恢复的情况。
腰4椎体滑脱1度并椎核断裂治疗方法是手术治疗，术后可采用腰部理疗、按摩、药物等治疗方法。手术后3至6个月内勿提重物。需穿硬背架者，要先穿好才可下床活动。性生活手术6周后可恢复。
单纯腰椎滑脱2度及2度以下如果症状不严重及无二便障碍首先应采取保守治疗，如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗了。保守治疗一般以卧床休息一段时间，另外起床后最好有腰围保护。疼痛可以止痛药物如芬必得治疗。但是如果保守治疗效果不明显需手术治疗，手术从目前的技术来说还是比较安全的，不必过于担心，祝患者早日康复。
腰椎滑脱保守治疗适合于所有人，而且多数病人有不同程度的疗效。包括手法、卧板床休息，禁止增加腰部负重的活动，加强腰背肌肉功能锻练，腰围保护，结合理疗如微波、红外、热疗，口服消炎止痛药费用还是不能确定的，还是需要具体情况而定的，医院及地区不同也是有很大差异的，选择当地正规的三甲医院治疗，效果还是有保证的。
