不建议长期服用。补充维生素A或D应采用预防量，必须按剂量服用，不可超量服用。治疗剂量必须由医师确诊为维生素A、D缺乏症后，在医师指导下使用。长期或过量服用，可产生慢性中毒。早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。
保健品吃多了应该是对身体很好，但是保健品并不是药品，没有任何的治疗作用，只是对机体的某些方面有一定的调理作用。也是不可以长时间服用的，过量服用会导致内分泌紊乱。
双鲸维生素ad滴剂药挺好的效果多好的。维生素ad滴剂药物主要用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。因为维生素A和D是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的生长发育等有重要作用。所以药物是补充人体需要的维生素。
药品名称双鲸维生素AD滴剂，适应症主要是预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症，用法用量口服，将软胶囊滴嘴咬开后将其内容物滴到孩子的口中，开口方法建议将滴嘴在开水中浸泡三十秒，使胶皮软化。也可以直接嚼服胶丸，一岁以下，一天一次，一次一粒。
保健品是不能长时间吃的，因为这个不能代替药物的，主要是一个保健和辅助的效果的，所以如果身体的免疫力差，那建议积极安排饮食调理或者进行运动等来看看效果，注意考生活中的调理来提高身体的免疫力，因为单纯的吃保健品，那停药后很可能会导致病情出现反复。
孕妇在怀孕期间贫血是很普遍的一种现象，但是一定要注意纠正贫血，避免在怀孕后期，由于贫血造成不良后果。孕妇如果是轻度贫血，可以多吃一些含有铁的食物，例如大枣、黑芝麻、黑豆、黑米、葡萄干、血制品、菠菜、芹菜、茄子、花生米等食物。如果已经达到中度贫血，建议应该口服药物进行纠正，可以口服硫酸亚铁，配合维生素c。
