用过一些生发液，效果不是很好
还处于脱发期适合织发补发么？
休止期脱发可能是正常的生理情况，一般可以自愈；也可能是疾病、药物副作用、营养不良等因素造成的，可能不会自愈。
一般情况下，头发会有生长、脱落等正常的生长周期，这种情况的休止期脱发属于正常情况，一般2-3个月便可自愈。如果是因为其他因素造成的异常生长周期，休止期脱发可能需要采取一定的治疗，才能使头发生长周期恢复正常。
通常是不用担心的。哺乳期脱发，也就是产后脱发。这种现象与产后宝妈体内的内分泌水平变化有一定的关系，主要表现头发稀疏，大多在二年左右自行恢复正常。严重的脱发可以接受药物治疗。
脱发多吃一些坚果粗粮等，同时脱发要注意增加营养，补充多种维生素，也是要注意不要熬夜，保持良好的心情，局部可以用一些生姜来进行擦拭脱发处。可以去买一些防止脱发的洗发水用。
减少脱发主要是通过药物治疗、调整饮食结构等方式进行干预。
西医认为脱发的主要原因是内分泌紊乱后，体内的雄性激素分泌水平失衡，头皮部位的皮脂腺受到刺激，导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤毛囊造成的。患者可以通过口服药物如非那雄胺等来调节异常的雄性激素，同时可以使用外用洗剂如复方酮康唑等定时对头发进行清洗，保持头皮的清洁。
中医认为脱发主要是由于肾虚血热等原因导致的，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应选择补肾填精、养血行气的药物进行治疗。如敬修堂养血生发胶囊，肾虚症状好转后，人体的气血循环能力逐步得到恢复，头部毛发得到充足的气血濡养，脱发的现象就能够得到有效的控制和治疗。
脱发的患者同时要对饮食结构进行调整，少吃油腻和辛辣刺激性食物，尽量不要熬夜，多吃瓜果蔬菜，配合适量运动，提高人体新陈代谢水平。
这个要去当地的医院进行详细的检查，在医生的指导下再进行科学的治疗，需要避免熬夜，在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物，并吃药物进行调整，一日三餐按时吃饭，切记不可以暴饮暴食。
产后至今8年都在脱发通常与激素变化或生活习惯不当有关，应选择药物配合生活习惯调整来改善。
孕期女性荷尔蒙水平上升易影响头发生长周期，故大部分女性在孕期的脱发量较少。在产后，因荷尔蒙水平分泌急剧下降，产后女性可出现持续脱发的症状。如果产后持续脱发长达八年，建议女性前往医院进行激素常规检查，根据个人病情遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物调理，激素水平稳定后有助于延缓脱发进程。如果脱发情况较重，影响整体美观，可考虑到医疗机构移植健康毛囊至脱发部位，接受植发手术治疗，对于发量的提升有一定效果。
