问题分析:从您描述的症状来看,这个考虑是心理问题,也有可能是有焦虑症,建议需要去医院神经内科就诊,完善相关检查以后,采取一些药物进行调理。
指导建议:例如黛力新是属于新型的抗焦虑的药物,按照临床医生的医嘱合理用药,同时要放松心情,减少压力,必要时配合面对面的心理疏导也是有助于改善。
病情分析: 你好!很多因素会导致睡眠不好:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活,学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的,
意见建议:你目前的症状数以心里因素所导致的,平时注意调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,没事不要一个人胡思乱想,遇到什么事情要勇敢的去面对
病情分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的
意见建议:.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
病情分析: 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
意见建议:可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问题分析:你好,上学时候记不住东西是很正常的现象,无需有过大的心理压力,建议减轻学习压力,做到上课前先预习一下老师要讲课的内容。
意见建议:如果脑子过于疲惫,记东西当然是记不住的,建议避免疲劳,养成良好的作息,可以吃一些补脑的食物,如核桃等,谢谢。