手指关节损伤肌腱断裂关节错位,我该如何锻炼?

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手指关节损伤肌腱断裂关节错位,我该如何锻炼?
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吴国旺 医师 梅州市梅县区第二人民医院外科 二级乙等
擅长:外科、尤其擅长骨折综合等疾病
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问题分析: 你好,你现在的情况来看,你现在不用担心,如果错位严重的话,是要手术治疗的。
意见建议:关于你的问题,我建议你到医院复查看看的,如果不严重的,可以伸曲运动的、
相关问答

手指肌腱断裂后经过手术缝合,一般需要固定四周左右,以防止早期活动导致肌腱二次断裂,拆除外固定后,需要积极的进行康复功能锻炼,以防止肌腱粘连而影响手指功能。在拆除外固定后的1-2周内,应以主动功能锻炼为主,可以做手指的主动屈伸功能锻炼,期间应尽量避免被动活动手指,例如掰手指等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手指肌腱断裂的后遗症有肌腱粘连和肌腱再次断裂两方面,具体如下:1、肌腱黏连早前期没有进行正确的康复训练,就容易引发肌腱黏连,是肌腱和骨头软组织,关节等发生粘连,会导致手指伸展受限,长期肌腱粘连会导致关节僵硬,无法正常活动。2、肌腱再次断裂是在愈合期遭受暴力刺激,用力过度,操作不当,再次导致肌腱出现断裂。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肌腱断裂恢复期间锻炼手腕需要做手指的主动屈伸功能锻炼,期间应尽量避免被动活动手指,例如掰手指等。在主动屈伸手指时,会出现手指肿胀、疼痛的情况而影响锻炼,可以辅助配合局部理疗,可以采用红外线治疗、手部蜡疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肌腱断裂可以通过正规的外科治疗来治愈。肌腱断裂能否治愈最主要还是要看肌腱断裂的位置,还有病程长短。如果是急性期断裂,百分之95以上的患者都可以得到良好治愈。因为新鲜断裂时,肌腱的长度是足够的,可以对肌腱断端进行各种各样的处理。肌腱中部断裂,可以用各种各样的高强度缝线让吻合起来,从而给它重新愈合的机会。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

用另外一只手按压,直至感觉到疼痛,一次坚持半分钟以上,每天多做几组,重复多次,一开始一天可以做五组,慢慢增加次数。多做握拳的练习,但是开始做的时候不要太用力,防止肌腱的再次断裂。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

早期活动不方便,应该用另一个手帮忙,让手指以最大程度的伸直和弯曲的活动。要懂得循序渐进,活动范围逐渐加大,活动时间也逐渐加大。也可以用握力器,锻炼手指的力量慢慢恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术