跳跃和叮咬后让皮肤起疙瘩，因为这是昆虫皮炎。可以买到软膏洗液等。在药房外用，必要时，也可以在指导下服用药物。平时，应该尽力的注意环境卫生，消灭害虫，加强自我保护。
注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。
选用去肺热的止咳药物进行治疗，肺咳是外邪犯肺、气阴亏虚、恼怒思虑忧愁所导致的，主要表现为咳嗽、咳痰，痰中带血，喘息等，若肺咳久不止极度伤肺，甚至引发其他的病变。
一般情况下，儿童长时间咳嗽不好，应该尽快带孩子去医院就诊，寻找病因，并进行治疗。
需要做过敏原筛查，排除过敏因素引起的慢性咳嗽，如有过敏，可口服盐酸西替利嗪滴剂进行治疗，同时避免变应原。如果有慢性鼻炎、慢性咽喉炎，可以引起长时间咳嗽，需要局部用糖皮质激素类鼻喷雾剂喷鼻腔。此外，孩子有胃食道反流性的疾病，睡觉的时候适当抬高头颈肩部，有利于减轻反流、减少咳嗽。
建议儿童在治疗期间注意休息，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
迅速脱离寒冷环境，防止继续受冻。其基本处理方法都是要围绕着迅速复温这个目标转，防止进一步冷暴露以及恢复血液循环。早期可以用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位，或其他身体表面使之保持适当温度，以维持足够的血供。
