有糖尿病喝的饮料吗

喝饮料不一定会得糖尿病。
经常喝饮料不一定会导致糖尿病，主要看具体人群。如果是糖尿病的高危人群，经常喝含糖饮料，患糖尿病的几率会增加或者糖尿病的发病时间会提前。但如果是正常人群，喝饮料对身体的影响不是特别大，尤其是对血糖的影响。经常用糖刺激，可能会导致胰岛素分泌紊乱，从而使糖尿病的发病年龄或发病时间提前。因此，肥胖患者或有糖尿病家族史的患者尽量不喝或少喝含糖饮料。

糖尿病不能喝饮料。
饮料中糖分多，糖尿病患者的血糖会升高，对糖尿病患者非常不利。糖尿病容易口渴。发生这种情况时，要尽可能适当地喝白开水或淡茶，但一定不能喝饮料。口渴的话喝下去不仅不能解渴，还会加重患者的病情。但是如果真的想喝，可以选择纯牛奶。因为纯牛奶蛋白质丰富，糖分少。糖尿病患者要注意不要吃含糖量高的食物或含盐和脂肪多的食物。

糖尿病可以喝饮料。可以选择以下饮料：
1、糖尿病患者不宜饮用含糖量超标的碳酸饮料。含糖量高的碳酸饮料约600ml，可提供300多卡路里的热量。糖尿病患者每天摄入的热量有限。超过300卡路里会导致能量过剩。总能量过多会导致内脏脂肪进一步堆积，加重胰岛素抵抗，导致糖尿病患者血糖无法控制，容易诱发高脂血症。
2、糖尿病患者可以选择茶饮料，如绿茶、红茶、普洱茶、苦丁茶、苦荞茶等。茶叶中含有茶多酚，可以帮助糖尿病患者调节肠道菌群，延缓糖分吸收，调节血糖血脂，控制体重。

糖尿病能喝水、牛奶、豆浆、茶，增加尿量，常喝水可以使糖分从尿中排除，牛奶有促进钙吸收的作用，大豆里面成分具有增强免疫、降低血脂等功效，茶可以促进新陈代谢，都有利于缓解糖尿病，要避免喝碳酸饮料。

糖尿病不能喝饮料，饮料糖分太高，会使血糖增高，最佳的选择是白开水，因为白开水里面没有任何的热量，也没有任何的糖分。所以糖尿病的平常多喝白开水或者喝淡茶，对血糖没有影响。但是要强调的一点，在喝茶的时候不要额外添加糖分。应用白开水或淡茶来代替饮料。在饮食上糖尿病应格外注意。

糖尿病可以喝饮料，但要注意饮料的类型，可以选择以下几种饮料：
1、糖尿病患者不宜饮用含糖量超标的碳酸饮料。含糖量高的碳酸饮料热量较多，总能量过多会导致内脏脂肪进一步堆积，加重胰岛素抵抗状态，导致糖尿病患者血糖无法控制，容易诱发高脂血症；
2、糖尿病患者可以选择茶饮料，如绿茶、红茶、普洱茶、苦丁茶、苦荞茶等。茶叶中含有茶多酚，可以帮助糖尿病患者调节肠道菌群，延缓糖分吸收，调节血糖和血脂，控制体重；
3、糖尿病患者可以选择牛奶饮料。乳饮料建议纯牛奶，纯牛奶可以为糖尿病患者提供丰富的优质蛋白质和钙，可以改善糖尿病引起的骨骼营养不良。