黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。动物内脏，动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富。动物血液中含有丰富的血红素铁，容易被人体消化吸收。动物血和内脂豆腐做汤，具有良好的防治缺铁性贫血作用。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，白细胞增高主要还是因为细菌感染引起的。
指导建议：这种情况如果轻微感染的话，服用抗生素治疗，严重的话需要打点滴的。
贫血不会引起白细胞低，贫血与白细胞低不存在着必然的联系，因为贫血是指外周血中红细胞数量减少，可见于多种疾病，如缺铁性贫血，巨红细胞性贫血，溶血性贫血，失血性贫血等。而白细胞低，就是指白细胞数量低于正常，常见原因包括病毒感染，某些药物，放化疗，中毒等原因。
小孩出现了贫血的症状，可以多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏，牛肉菠菜等另外要注意营养均衡，不要偏食，如果症状比较严重的可以在医生的指导下用药进行补充效果是比较好的，千万不要盲目用药，以免影响治疗效果，饮食上要注意不要吃一些油腻辛辣刺激的食物。
儿童贫血可以选择含铁元素较高的食物，比如动物内脏、动物血、瘦肉、猪肉、蛋黄、红枣等，然后将这些食物进行合理搭配，从而起到补血的作用。平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。
白细胞偏低可降低机体的免疫力，贫血的原因很多如缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血，再生障碍性贫血，需要进一步地查明贫血的原因，针对病因进行治疗。白细胞偏低平时可以多喝甲鱼汤。
