手指伤到筋是指损伤到肌腱、韧带、关节囊等软组织，在手指伤到肌腱发生肿痛时，应切忌频繁活动手指，以使肌腱能够恢复弹性。一般需严格制动，使肌腱得以充分的休息并恢复，促进肌腱的休养和弹性的恢复。可使用红花油、云南白药、正骨水等对受伤的部位进行涂抹，但切勿反复揉搓，以免加重局部的出血肿胀。
手指伤到筋应及时冰敷或者24小时后热敷、避免频繁活动手指等。手指伤到筋是指肌腱、韧带、关节囊等软组织，手指受了伤肌腱后，肌腱会丧失一部分弹性，所以当手指伤到肌腱时，要避免经常运动，以恢复肌腱的弹性。通常需要进行适当的制动，这样可以让肌腱得到充分的休息和恢复，从而有利于肌肉的愈合和弹性的恢复。可以用红花油、云南白药、正骨水等外敷，但是不要反复摩擦，避免引起局部的流血和肿胀。
通常情况下，手指尖骨折的患者三天左右能上班。具体情况分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，患者可能会有剧烈疼痛、患处畸形、发热等症状，手指尖骨折的患者通常骨折之后三天局部疼痛缓解之后就能够上班，因此手指尖骨折的患者三天左右能上班。
手指尖骨折的患者配合治疗的同时，还应注意休养，平常保持好的生活作息，避免劳累，注意保暖，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
摔跤伤到筋了，患者要及时到医院进行核磁共振，以明确肌腱损伤的严重性。如果是轻度的肌腱损伤，可以服用布洛芬缓释胶囊和活血止痛胶囊。对于少数的肌腱断裂患者，可以采用石膏外固定，并服用活血止痛胶囊。如果有大量的肌腱断裂或者完全断裂，需要做外科手术，同时要做好石膏外固定，并在医生指导下服用活血止痛胶囊进行治疗。
一般情况下，手指末端骨折，如果工作不需要负重，能上班。
手指的末梢端出现明显的肿块和疼痛，有些患者会出现指甲下的淤血，在出血的时候要进行穿刺，以消除积血和减少甲下的炎症。大部分患者为远节指骨粗隆间断裂，可以采用推拿手法，再加铝钢板内钉，一般约一个月内就会痊愈，同时要配合适当的药物。如果骨折因某种原因导致愈合不良，可能会出现手指末端疼痛的情况，应立即将其移除。
至于足部扭伤后伤及韧带之症状，则以造成韧带损伤之范围为主。也就是说当患者发生足跟和胫骨之间韧带的受伤后，那么就很可能造成整个踝关节或者足踝部以及跟腱都受到一定影响，从而引发严重的问题。
若韧带损伤相对较小，此现象仅表现为足部疼痛，肿胀并不显着，并出现局部触痛，负重活动过程中，疼痛可明显加剧。那么就可能是因为发生了韧带的撕裂伤或者是韧带的牵拉伤造成的。如果扭伤造成韧带撕裂，病情普遍痛苦较明显，且压痛明显，并出现足部肿胀现象，皮下瘀血等状况，并限制脚趾运动，负重活动过程中疼痛显着增加，患者常常害怕负重活。
因此患者若发生足部扭伤，若有明显胀痛，皮下瘀血等状况，提示韧带撕裂损伤存在。那么就是韧带的撕裂或者是断裂引起的关节脱位或脱臼。若无明显肿胀、皮下瘀血等，表明仅有韧带简单牵拉伤发生。
