年龄在18-40岁之间是比较好的,因为18岁以后近视程度基本稳定,眼球成熟,可以考虑手术。40岁后,由于晶状体逐渐变硬,睫状肌弹性和收缩减少,老花眼开始出现。近视手术基本上是不合适的。
冠心病可以做眼睛白内障手术,但需要控制好冠心病至稳定状态后进行手术。术后尽量卧床静养,减少眼球转动,使眼睛得到充分的休息;避免剧烈活动,以免造成伤口裂开;注意局部的卫生,不要让洗澡水,洗脸水进到眼内。
每天锻炼两小时癌症自愈不大。一天进行适当的锻炼,相比不锻炼的人来说,可以提高抵抗力,减少癌症的发病几率,一天适当的运动能够降低由体内脂肪产生的促癌激素。确诊为癌症者,应该进行及时而有效的治疗,来阻止癌病的继续发展,延缓人体的生命,自愈不大。但如果确立起足够的信心,适当的多做一些有氧的运动,提高自身的免疫功能和自身因素,也不完全排除自愈的。
运动后肌肉酸痛可以继续进行锻炼。锻炼后肌肉酸痛是可以继续锻炼的.对于一些缺乏锻炼的人群来说,由于锻炼后会产生乳酸堆积在体内,乳酸的产生属于正常现象,但要注意运动的时间和强度,以免造成肌肉拉伤。
肌肉酸痛主要是由于运动时间过长,或是运动强度太大,肌肉乳酸分泌过多,从而引起肌肉酸痛。平时要多做运动,不然可能会有其他问题。
不能自愈,每天锻炼两个小时对于癌症的康复是很有帮助的,但是并不能让癌症治疗好的。癌症的治疗还要通过积极系统的治疗,如化疗、放疗或者通过外科手术切除,这样才可能有治疗效果。
骨折后每天要做5个小时功能锻炼。促进消肿、防止关节粘连和僵硬。骨折后,骨折处的软组织一般都有不同程度的出血和水肿,伤肢会出现肿块。肿块如果不及时消除,就会导致相应软组织粘连,甚至变硬。