骨折后每天要做多久的功能锻炼

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我前段时间不小心骨折了,现在要做骨折后功能锻炼,骨折后每天要做多久的功能锻炼?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
骨折后每天要做5个小时功能锻炼。促进消肿、防止关节粘连和僵硬。骨折后,骨折处的软组织一般都有不同程度的出血和水肿,伤肢会出现肿块。肿块如果不及时消除,就会导致相应软组织粘连,甚至变硬。
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骨折后每天要做5个小时功能锻炼。促进消肿、防止关节粘连和僵硬。骨折后,骨折处的软组织一般都有不同程度的出血和水肿,伤肢会出现肿块。肿块如果不及时消除,就会导致相应软组织粘连,甚至变硬。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折手术要做40分钟左右。
如果是有骨头断裂,就必须进行外科手术。根据骨折断端的恢复困难,需要进行多长时间的外科治疗。如果说患者的断端没有破碎,而是有很大的角度和错位,那么恢复起来很容易,而且手术的过程也很短暂,大约40分钟就可以结束。如果是骨折处出现了明显的破碎和错位,那么骨折的断端很难再进行,而且手术的过程也会比较漫长,大约要两个多钟头。因此,骨折的恢复时间取决于骨折的恢复难度。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,骨折后三个月左右才能消肿。具体情况分析如下:
骨折就是骨的完整性和连续性中断,由于患者的血管受损,导致静脉回流不良,导致水肿。骨折患者可以将肢体抬高,这样可以促进静脉回流,继而起到消肿的作用。患者还可以选择活血化瘀的药物,通常能有效地缓解不会,患者通过积极地治疗,血管的回流会逐渐恢复,肿胀也会逐渐消失。

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对骨折患者,想喝的话,一定要等骨折彻底愈合后再进行。
酒精是有刺激性的,体内有血管,造成血管受损,尤其对骨折处血管更是如此,自身骨折后,便会造成血管受损状况,加之酒精刺激,极易造成血管阻塞。可能会影响了骨折断愈合,并可使受损组织、肿大、疼痛加剧对骨折愈合亦不利,还有酒精还能促进骨痂吸收。
对于晚期骨折,骨折端明显长骨痂,而此时患者就开始喝酒了,极易使长大骨痂渐渐吸收,由此造成骨折的延迟愈合,连不治而愈的现象。
因此,患者一旦发生骨折后避免喝酒,须待骨折彻底愈合后进行,以免造成骨折端迟迟不能愈合,未治愈病例。

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骨折后晒太阳的时间一般不要太长,通常一天1-2个小时即可。虽然晒太阳能促进骨骼的恢复,但如果时间过长,看会造成皮肤晒伤。骨折患者要注意适当的运动,避免肌肉萎缩,导致下肢动脉血栓形成。其实患者还可以通过饮食来补充钙,比如鱼汤,骨汤等,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,有助于促进骨骼愈合,帮助身体恢复,一般能够保护患者身体健康。

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一般需要根据患者的病情程度,结合身体素质带综合判断。
如患者单纯的尺桡骨骨折,骨折移位不是很明显,一般在一个月左右就能够恢复正常。
如果患者是出现了下肢的骨折,如出现股骨骨折,这种情况他恢复的时间要久一点,一般患者要两个月到三个月才能恢复。如果患者是出现了骨盆骨折,他恢复的时间更长。
患者如果是粉碎性骨折,特别是出现了骶髂关节分离,恢复时间不能准确常判断,需要结合小孩的身体素质,是否积极配合康复训练等情况综合考虑。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。