祛斑养颜四物汤的做法有：把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。泡好后放到锅里大火烧开。水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化，是女性平时养生必备之物。
小苏打是不可以祛斑的，小苏打的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，用小苏打敷脸祛斑的话，不但不能祛斑，反而会对颜面的皮肤屏障造成损害。所以患有黄褐斑或者黄斑，千万不要用小苏打来祛斑，防止皮肤产生不可逆的损伤。
病情分析： 你好，脸上长斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。
意见建议：建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品，平常的祛斑产品都可以的，只要你注意以上的事项，会恢复的
病情分析： 你好，脸上长斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。
意见建议：建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品，平常的祛斑产品都可以的，只要你注意以上的事项，会恢复的。
香蕉一般没有办法祛斑，可能并没有效果。色斑可能是由于长时间的受到紫外线的辐射所引起的，可能会导致皮肤上有一些黑色的斑块，影响到自己的形象。因此可以采取激光的方法治疗，能够将色素分解排出体外效果会相对比较好一些，如果比较严重的可能需要多次治疗才能够完全的去除，需要选择正规的医疗机构治疗。平时可以多吃一些维生素比较多的食物，能够起到抗氧化的作用，还要注意加强皮肤防晒。
珍珠面膜可以用温水把皮肤清洗干净，然后在脸部涂抹珍珠面膜，能够起到辅助祛斑的效果。如果脸上的斑点比较严重，只是通过珍珠面膜并不能达到完全去除的作用。通常需要及时采取激光的方式进行治疗，通过激光采取特殊的光热效应，能够直接作用与皮肤的真皮层，并且能够达到去除脸上斑点的作用，同时能够激发胶原蛋白再生，也可以使皮肤光滑细腻。在日常需要做好护理工作，尽量不要吃刺激性食物。
