产后束腹带需要以适合孕妇腹壁的松紧为宜，不可以收腹过紧，但是如果腹带过松也不会起到任何作用。剖宫产术后当天就可以直接使用收腹带了，这样即可以防止活动后伤口部位的疼痛，也可以防止盆腔器官脱垂。除此之外剖宫产术后可以做一些适当的活动，比如产妇瑜伽及保健操及早恢复体型。
上八味，以水一斗，先煮麻黄，减二升，去上沫，内诸药，煮取三升，去滓，温服一升，因本方多温燥之品，故阴虚干咳无痰或痰热证者，不宜使用，过服本方，容易伤阴，因此，一般只宜在哮喘急性发作时使用。待症状缓解之后，即改用其他方剂善后。
芦荟膏是在洁面后直接在脸上涂抹比较厚的一层，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑。而且如果脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多。晒后修复放在冰箱里冷藏后效果更佳。
该药分为栓剂和软膏两种。二者均用于霉菌性阴道炎。栓剂一般用于已婚、有性生活史的女性，一天1次，一次1粒，放入阴道，连用7天为一个疗程，停药5天去复查阴道分泌物，看霉菌是不是转为阴性。软膏用于霉菌性阴道炎没有性生活史，或者不能阴道塞药的，可以局部外抹软膏。此外，由于霉菌性阴道炎引起的局部外阴炎，也可以用软膏局部外抹。
肌酸最开始服用的5-7天，20克/天，分4次，分别在清晨、午餐或晚餐后、运动前30分钟内、运动后30分钟内服用。运动前，将40克健身饮与5克肌酸一同用400毫升温水冲开，在运动前30分钟服用150ml，其余运动中服尽。
黑豆泡醋先将买回来的黑豆用清水洗干净，控水后放在锅子中炒制，然后装进玻璃瓶中，加入食用醋淹没过黑豆，将瓶子密封起来，一段时间后就能食用。还可以跟其他的豆子搭配，一起放到锅子里面煮成粥。磨成豆浆也是方法之一，注意生豆子要煮熟才能饮用。
