大姨妈来了量特别少可能是内分泌紊乱的一种表现：
月经不调是内分泌紊乱的一种表现。因此，就要注意尽量避免一些会引起内分泌及血液环境异常的行为。比如经期贪凉吃冷，会使我们盆腔内的血管过分收缩，导致出血量减少。吃辛辣、寒冷等刺激性食物会加速体内新陈代谢，体温升高会使体内水分流失加快、血液变浓，导致大姨妈变得粘稠。
阴道不规则出血可能是内分泌紊乱引起的月经不调，或是妇科炎症引起的阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等。
过度熬夜、疲累等都可能导致内分泌紊乱从而引起月经不调，持续时间不长时可以通过调理后恢复。如果是妇科炎症引起的阴道不规则出血，建议及时去医院诊疗，明确病症后在医生指导下对症积极治疗。
日常要注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，注意阴部卫生。
阴道不规则出血可能是排卵期出血，通常是在每次来月经前两周左右，一般出血量不会很多，不会超过月经量，持续时间也不会很长，不会超过一周，这是正常的现象女性注意休息可以有效缓解；也可能是病理性病变，比如宫颈病变、内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤等，建议女性通过宫颈妨碍筛查、彩超等方式进行检查，以免贻误病情，影响健康。
一般来说，大姨妈量特别少应该根据实际情况来处理。
大姨妈是指月经，月经属于生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈量特别少可能是月经不调，应该养成良好的生活习惯，如果症状严重，应该遵医嘱服用调理月经的药。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，避免熬夜和劳累，保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
一般情况下，像月经一样但是量特别少呈褐色，原因具体分析如下：
像月经一样但是量特别少呈褐色，要考虑是经期过短，或者是因为身体的瘀血阻塞所致。月经是深红色的，如果月经呈褐色，那就说明是身体出现了淤血，与精神压力大、吃了生冷寒凉之物等因素有关。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
月经量特别少的原因，首先考虑到受凉、劳累、熬夜、压力大、情绪不好而引起的内分泌紊乱，导致月经量过少。但也不排除出现有多囊卵巢综合征的病情，需要进一步选择去当地医院的妇产科进行性激素检查来明确病因。
