奶水越来越少,可能是因为宝宝不断的长大,需要量也不断增加。同时也可能是因为环境、工作压力、饮食等关系,导致哺乳妈妈的奶水变少。要注意工作强度不能太大,饮食上也要调理,提高奶水质量,不能熬夜,不能劳累。
乳汁分泌受多种因素的影响。精神紧张,劳累,生气等都可导致乳汁分泌减少。可以放松心情,保持心情舒畅,可以吃猪蹄汤煮花生米或鲫鱼汤促进乳汁分泌。主要是让宝宝勤吸吮。必要时候可以找专业的催乳师协助催乳。首先需要排除乳腺积乳的情况。
如果经常用吸奶器,是有可能会造成乳汁越来越少的,最好是让宝宝自己吃,宝宝吃是有可能会促进乳汁分泌的,会造成乳汁越来越多的,同时注意乳房的卫生情况,平时多喝一些汤水也有利于乳汁分泌的。
奶水越来越少,首先调整情绪,不要过分紧张和担心。因为催乳素是一个非常敏感的激素,如果过分紧张,可能会出现波动,影响奶水的分泌。其次是加强营养,增加汤汁类高乳,高蛋白,高维生素微量元素的饮食摄入。
一般来说,用吸奶器吸奶不会越吸越少。
吸奶器吸奶的原理和婴儿吸奶是一样的,用吸奶器吸奶时,奶水就会多,而吸奶的次数也会增加,而奶水的数量也会随着奶水的增加而减少。使用吸奶器吸奶时,注意不要用力过猛,以免造成乳头粘膜破裂。如果奶水分泌过多,孩子不能完全消化,可以多喝一些汤类。不要对乳房进行挤压,以免造成乳汁的凝块。
2个月宝宝奶量正常是在差不多100毫升,每天可喂奶5到6次。每个宝宝胃口不同,消化吸收的能力也不一样,吃奶的量也不完全相同。只要宝宝每个月的体重可以增长1斤-2斤,身高也能够正常生长,就不需担心。