乳腺增生和乳腺纤维瘤都属于比较常见的良性疾病。对于乳腺增生通常是保守治疗，包括口服药物，日常生活当中的调理，而乳腺纤维瘤逐渐增大，需要通过手术治疗。乳腺纤维瘤多发于中青年人，增生症以中老年人的发病率为最高，需要定期到医院做体检，时刻注意病情的发展。
乳腺增生和乳腺瘤是没有明显的关系的。乳腺增生是女性常见的疾病，主要跟身体的激素的方面有一定的关系，是在孕龄期的妇女经常得的一种乳腺腺体的增生，在月经周期有一个明显的感觉。
乳房良性疾病包括乳房增生和乳房囊肿，其发病原因和临床表现都不相同。
1、病因：乳房增生是一种女性荷尔蒙分泌水平不正常所致，这是一种以乳房疼痛为特征的乳腺疾病，通常是因为乳房组织的增殖或乳管膨胀，使乳房腺管积液存在；
2、临床表现：乳腺增生主要表现为在月经来潮之前的胸部胀痛、不适，月经来潮后的乳腺胀痛、不适症状会随荷尔蒙的分泌降低而减轻。乳房囊肿一般不会有太多的表现，当乳房囊肿大的时候，会有胀痛的感觉。
乳腺增生是良性病变，乳腺癌是恶性病变。体格检查方面，乳腺增生在乳房局部摸不出具体的肿块，乳腺癌可以触诊，在乳房局部可触及比较大的肿块，边界不清楚，局部可以观察到橘皮样改变。
乳腺增生是生理性改变，乳腺瘤是乳腺的实质性瘤体，乳腺增生，伴随着乳房发育而来，本身不是一个疾病。乳腺瘤，是一个病理改变，是需要根据病状处理。平常的时候，要调节自己的心态，让心情美丽点。不要想那么多事让自己过得紧张焦虑，也可以去医院做个检查，让自己放心。
乳腺增生是一种很常见的女性疾病，所以一般在有轻微的乳腺增生的情况下是不需要特殊治疗的，如果情况严重就需要用药治疗了。平时也不要吃生冷的食物，看看是否肿块或者疼痛的情况，然后多吃温补的食物积极加强营养等，如果比较严重的情况还是可以考虑手术等治疗，平时也不要有熬夜的情况，多注意调理情绪。
