乳腺增生是生理性改变，乳腺瘤是乳腺的实质性瘤体，乳腺增生，伴随着乳房发育而来，本身不是一个疾病。乳腺瘤，是一个病理改变，是需要根据病状处理。平常的时候，要调节自己的心态，让心情美丽点。不要想那么多事让自己过得紧张焦虑，也可以去医院做个检查，让自己放心。
乳腺瘤肿块边界比较清楚，乳腺增生可有胀痛感，这与月经周期，内分泌紊乱，精神因素等都有关系。需要到当地正规医院做个乳腺超声检查，明确诊断，由专科医师对症用药治疗。
乳腺增生和乳腺瘤是没有明显的关系的。乳腺增生是女性常见的疾病，主要跟身体的激素的方面有一定的关系，是在孕龄期的妇女经常得的一种乳腺腺体的增生，在月经周期有一个明显的感觉。
乳腺增生与乳腺小叶增生，是对一种病的两个不同叫法，两者并无不同。
在临床上经常可以见到两者同时存在而又不能截然分开的现象，这就叫乳癖或乳腺增生病，也有人称为“乳痈”,“奶癣”等。乳腺增生即乳腺小叶增生，通常统称乳腺增生。在临床上，经常把它叫做“乳癖”或“乳岩”。乳腺增生在妇女中是非肿瘤，非炎症性疾病中发病率最高，典型的症状是乳房胀痛，与月经周期存在一定的联系，大多在月经期出现恶化，月经之后可以减轻。
乳腺增生和小叶增生，在解剖结构上有很大的差别。
一般人认为乳房增生就是乳房的一种增生，它包含了整个乳房，也就是整个乳房的一种液体，也就是腺体，还有腺体的细胞，都会导致增生，叫做乳房增生。患者经常看到的是乳腺增生和小叶增生，这些都是一种很奇怪的现象，患者可以把它理解成一种乳房下的病变，患者把它叫做乳腺病，两者在本质上没有太大的差别，只是在不同的阶段有一个称呼。
乳腺增生和乳腺纤维瘤都属于比较常见的良性疾病。对于乳腺增生通常是保守治疗，包括口服药物，日常生活当中的调理，而乳腺纤维瘤逐渐增大，需要通过手术治疗。乳腺纤维瘤多发于中青年人，增生症以中老年人的发病率为最高，需要定期到医院做体检，时刻注意病情的发展。