没有效果
长期没有性生活怎么办？有代替的办法吗？
避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。如果经过调理不能好转。可以去相关医院进行检查。
病情分析： 你好，你可能并没什么病,只是嗜睡而已,这和你不好的生活习惯有关系,
意见建议：只要早睡早起,多参加体育运动,养成良好的生活习惯就行.
指导意见：你好，属于胃火的情况后可以服用藿香清胃胶囊，牛黄清胃丸做调节治疗。牙周炎可用罗红霉素，甲硝唑等来治疗，注意不 要吃葱蒜等异味的食物。
指导意见：你现在还要检查一下血脂，血糖看是否有异常。要按时服用降压药，保持血压稳定。若这些检查有异常的话，也要积极的治疗。
病情分析： 素体虚弱，少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜补气养血。
问题分析：你好，你的情况，如果是怀疑身体有问题的话，可以去医院找中医给你看看是否脾虚等，不要自己乱定义，建议不要乱吃东西比较好的
意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的
