临床没有“木瓜、牛奶什么时候吃丰胸效果最好”这一说法，一般来说，木瓜、牛奶没有丰胸的作用，患者可以在任何时间吃木瓜、牛奶。
木瓜富含木瓜酶、维生素等营养物质，牛奶富含蛋白质、矿物质等营养物质，木瓜和牛奶一起吃有助于身体发育，但对丰胸一般是没有效果的。如果患者有丰胸的需求，可以进行自体脂肪隆胸手术，通过注射自体脂肪的方式使乳房体积增大，一般需要10000-50000元，1-3个月可见效，效果可长期维持。
通常情况下，木瓜牛奶在月经来潮第一天到第三天吃丰胸效果比较好。
在月经来潮第一天到第三天，胸部会大量的分泌激素，并刺激乳房脂肪囤积，可能对胸部的丰满度带来一定的影响，所以通常木瓜牛奶在月经来潮第一天到第三天吃丰胸效果比较好，适量喝也没有明显的不良影响。但是部分人群通过该方法丰胸可能效果不明显，或者没有效果，需要具体分析。
平时还应该注意休息，保证睡眠充足，适当参加体育锻炼，多做扩胸运动，也有利于丰胸。
病情分析： 丰胸方式有很多种，有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸，比如在食物方面，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，
意见建议：最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环
木瓜在生理期间吃是最丰胸的，尤其是生理期的1-3天，女性在生理期雌性激素的分泌会增加，这时候吃一些富含营养的食品更容易让脂肪积累在胸部当中，而木瓜作为一种富含多种维生素和营养物质的食品，瓜中含有维生素A，可以促进胸部的生长发育，求美者平时可以多吃一些木瓜，也可以吃青木瓜炖鱼头，这样食物制作起来简单，在这期间吃就是有比较好的丰胸效果的，并且要坚持食用才能达到丰胸的效果，求美者平时也可以对胸部做按摩。
木瓜在生理期间吃是最丰胸的，尤其是生理期的1-3天。女性在生理期雌性激素的分泌会增加，这时候吃一些富含营养的食品更容易让脂肪积累在胸部当中，而木瓜作为一种富含多种维生素和营养物质的食品。瓜中含有维生素A，可以促进胸部的生长发育，求美者平时可以多吃一些木瓜，也可以吃青木瓜炖鱼头，这样食物制作起来简单，在这期间吃就是有比较好的丰胸效果的，并且要坚持食用才能达到丰胸的效果，求美者平时也可以对胸部做按摩。
木瓜葛根丰胸一般在饭后吃效果好，能够达到丰胸的作用。木瓜葛根主要是有青木瓜和黄金葛制作而成的，里面还含有了胶原蛋白以及维生素E，这种成分是比较安全的，通常是没有副作用的，在使用以后可以达到丰胸的效果，能够让胸部看起来显得更加饱满，同时也能够提高整个人的美观和气质。丰胸期间还应该多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，也可以增加胸部的弹性，防止胸部出现萎缩和下垂。
