蒲公英是一种凉性的中药，有清热解毒的作用，具体来说蒲公英的茎和蒲公英的根都是有这种效果的，所以说即使开花的蒲公英也是有一定药效的。可以通过泡水喝来发挥它的药效。
一般来说，宝宝可以适当的吃新鲜的蒲公英。
蒲公英具有消炎，凉血，清热解毒，利尿等功效，通常宝宝可以适当的吃新鲜的蒲公英，有助于治疗相关症状。但是蒲公英属于中草药，而且属于寒凉性，过量吃可能会对孩子的身体造成一定的负担。所以建议家长可以在医生的指导下给宝宝吃新鲜的蒲公英，以免出现不良症状。
建议家长根据实际情况合理喂养宝宝，以免出现不良症状，而且有助于宝宝病情的恢复。
通常情况下，儿童属于脾胃虚寒体质，不可以吃蒲公英；儿童如果属于正常体质，可以吃蒲公英。
如果儿童属于脾胃虚寒体质，一般是不建议吃蒲公英的，蒲公英有清热泻火的功效，脾胃虚寒体质的儿童吃后容易损伤脾胃，出现腹部胀满、腹泻、腹痛等症状。如果儿童属于正常体质，脾胃功能正常，一般可以适当的吃蒲公英，一般有助于帮助排出体内的毒素，促进生长发育。
一般情况下，孕妇可以吃蒲公英菜。具体内容如下：
蒲公英含有丰富的维生素、蛋白质、胡罗卜素、以及其它的微量元素等，是一种寒性中药，主要用于治疗消化不良、便秘、泌尿系统炎症。孕妇在孕期出现口腔溃疡、感冒发热、尿路感染等症状时，可以适量饮用一些蒲公英，但是需要在医师的建议下服用。
孕妇可以多吃坚果、牛肉等富含氨基酸的食物。应避免进食辛、辣、腌、熏等有刺激性的食物。还应保证足量热量的摄入，维持身体正常生理功能。
哺乳期能喝蒲公英水的。因有解毒清热，散结，催乳等作用，所以喝蒲公英水能够预防乳腺炎，乳腺肿块等情况，但是注意不要多喝，因为蒲公英性寒，特别是对于宫寒，恶露不尽的患者来说有一定的副作用，平时哺乳期要注意多喝汤水类的食物，促进乳汁的分泌。
孕妇在孕前没有阳虚外寒、脾胃虚弱等症状，正常妊娠，妊娠后的产检没有任何并发症，也不会对蒲公英过敏。蒲公英是一种具有清热、利尿、散瘀的作用。治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰螈、疔毒疮肿、急性扁桃体炎、急肝炎、胆囊炎、泌尿系统感染等。如果是有过脾胃虚弱或者是妊娠后有先兆流产的女性，建议不要食用蒲公英。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
