首先要查出弱精的原因，由于精索静脉曲张，或者是催乳素的问题。弱精症，是a级精子加b级精子在34%以下，那么怀孕的几率就非常低，如果轻度的弱精经过调理，是可以怀孕的，不必过分担心和紧张，同时要保持会阴部干爽，透气，散热。
需要检查一下是否有生殖泌尿系统实质性的感染因素，另外和外界的化学环境，随机经常接触刺激性化学物质，是要调整好心态，保持阴囊的温度，同时还应该配合一些滋补肾阴的药物，对症治疗。
男人弱精可以吃海参：海参是进补的良药，有增加精子的制造量和活动频率的作用。韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。
男性在检查精子之后，如果出现弱精症，首先要进行第二次的复查，一般是在检查之后的1-2周的时间，按照要求进行精液检查，如果确诊是弱精子症，就需要先检查导致弱精子症出现的原因，比如生活和工作环境当中有毒有害、高温高热的这种接触环境，这样就有可能会导致精子活力减低。如果不存在，还需要做一下生殖道的检查。
弱精在轻度弱精以及中度弱精的情况下，可以采用人工授精的方式进行人工助孕治疗。而重度弱精和极度弱精的患者可以采用其他的助孕方式进行治疗。人工授精是将丈夫的精液或者精子库健康供精者提供的冷冻精子优化处理后注入女性生殖道内。
