在哺乳期间，如果奶水不足，要注意坚持勤哺乳、按需哺乳、夜间哺乳，注意加强营养，要多进食含优质高蛋白，尤其是含胶原蛋白丰富的肉汁类食物。注意哺乳方法正确，使新生儿或者是婴儿含食乳头及大部分的乳晕。必要的时候可以去正规医院产后康复科就诊，采用理疗等相关的方法对症处理。要注意保持愉悦的心情，避免过度劳累及熬夜。
产后都会有乳汁分泌，产妇不能通过乳房是不是有胀感，或者宝宝有没有吃饱来判断是否有乳汁，这样是不科学的，母体乳汁分泌量主要靠胎儿对乳头的吸吮次数，刺激机体产生泌乳素，从而增加乳汁的分泌量，同时还要求母亲多吃一些汤水，或者下奶的食物，为了保证足够的母乳，必须做到母婴同室，按需哺乳，宝宝想吃就喂，母亲奶胀就喂，频繁吸吮，吸吮时间长，姿势正确，可保证母乳充足。
生产分娩后没有奶水的产妇，可能是由于本身乳腺腺管堵塞而导致，也有可能是由于产后精神因素刺激，抑制了泌乳素的分泌，从而导致没有奶水。还有极少部分女性，主要是体质因素导致，这类女性在整个产后都不会有一点奶水出现。如果产后的女性没有奶水，请专业的通乳师来疏通乳腺，促进奶水分泌，如果在疏通以后仍然没有来水，人工喂养。
奶水少的原因有乳腺导管堵塞、饮食不当、哺乳期生气导致回奶、产后催乳素分泌少等。针对以上原因可采取相应的处理措施，如请专业催乳师催奶，保证乳腺导管的通畅。哺乳期间注意饮食，不吃大麦茶、麦芽糖、山楂、苦瓜以及辛香刺激类食物。保持好的心态，家人多关心。保证充足睡眠，增加蛋白质和维生素食物，多喝汤汁类或者中医穴位按摩催乳治疗。
产妇产后无乳汁，首先需要确诊病因，对症治疗。例如果孕妇产后血液中雌激素增加，则催乳素的效能就会减弱，进而导致乳汁不足，与产妇自身的内分泌有关系，如果产妇营养不良就需要补充营养。
跟个人的体质有关系，可以每晚用热毛巾热敷，顺时针按摩。首先要稳定情绪，建立信心.其次要有充足的睡眠和休息，适当的户外活动，避免过度疲劳.注意饮食，多吃营养丰富且易消化吸收的食物，并多喝汤水（鱼汤，肉汤都好），特别是牛奶，豆浆，多吃水果和新鲜蔬菜。
