你好。我每天都受到强迫症的困扰,站在高楼会想到自己...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好。我每天都受到强迫症的困扰,站在高楼会想到自己会跳下去。看到锋利的刀具会想到自己会不会杀人或者***,现在有宝宝了,自己不敢跟宝宝单独相处,怕自己会伤害宝宝,抱着宝宝站在高楼上,会害怕自己把宝宝扔下楼。我明明知道这些是不可能发生的事,但是不由自主的会想到。然后又痛苦的控制这些想法。心里天天都会害怕焦虑。每天都在跟这些可怕的思想做斗争。请问我要怎么办?
补充提问:
你好。我每天都受到强迫症的困扰,站在高楼会想到自己会跳下去。看到锋利的刀具会想到自己会不会杀人或者自杀,现在有宝宝了,自己不敢跟宝宝单独相处,怕自己会伤害宝宝,抱着宝宝站在高楼上,会害怕自己把宝宝扔下楼。我明明知道这些是不可能发生的事,但是不由自主的会想到。然后又痛苦的控制这些想法。心里天天都会害怕焦虑。每天都在跟这些可怕的思想做斗争。不过我的生活照常。该做什么还是做什么,只是内心经常痛苦挣扎。我大概15岁左右开始的,现在28岁了,曾经最严重的时候是上高中的时候。意识都开始混乱了。症状最轻的时候是大学期间,那时候没压力。生活充满希望。强迫症几乎好了。但现在工作有小孩了,压力大了,症状又加重了。经常心里挣扎斗争。很痛苦。有时候我已经绝望的觉得我这辈子都要跟强迫症斗争下去。请问我要怎么办?
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柴俊平 医师 沧州二院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择。
意见建议:建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。
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1.对于强迫症失眠患者,首先要调整好自己,缓解紧张和不安,听轻音乐,保持积极的心态,乐观地面对工作。要有明确的一面,多锻炼身体,改善不健康的生活方式,避免的过度焦虑、疲劳和一些不好的情绪。
2.强迫症失眠患者可以选择中药或中成药进行治疗。临床上经常选择百乐眠胶囊、注射安神丸、酸枣仁丸、交泰丸进行治疗。
3.一些中医理疗方法也能缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴片、艾灸或抓痒、拔罐、药浴等。

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