从少(患肝病前)就很瘦,现在已经16岁,但体重才37公斤,身...

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从少(患肝病前)就很瘦,现在已经16岁,但体重才37公斤,身高1.58米.自从发育后就没有肥过.为什么我会这样?请问怎样增肥?
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。
还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

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相关问答

乙肝的治疗主要看肝功能是不是正常,如果检查结果都正常,暂时可以不治疗,定期复查就可以。如果病毒量过高很是要抗病毒治疗的,平时注意休息,不过度劳累,适当运动;心理上不要有压力,和正常人一样生活,戒烟酒,辛辣油腻食物。定期检查肝功能即可。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

得了乙肝的人并不一定会出现明显的消瘦,因为乙肝病毒损伤的主要是肝脏,肝脏损伤之后可以仅仅出现肝脏的炎症,肝脏出现硬化之后可以导致肝脏合成功能的障碍,当肝脏合成功能明显下降的时候,会出现比较瘦的症状。

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乙肝病情发展到一定程度是会有消瘦症状的,但是会瘦是因为出现恶心、食欲不振的症状,越来越瘦并不是最终的结果。要卸下心理负担,接受科学规范的治疗,平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,不要熬夜。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。
还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

李莉医师妇产科个人诊所已帮助用户:133077
擅长:妇科疾病

指导意见:您好,肝病可以引起消瘦,但一般是长期的慢性肝病导致的。

王倩医师妇产科南和县医院已帮助用户:68292
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染

只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.

王维兰医师妇产科个体医生已帮助用户:5942
擅长:全科医疗