左归丸以熟地黄、菟丝子、山药、牛膝等药物组成，主要是滋肾补阴的作用。这个药物主治肾阴不足，头晕目眩，腰膝酸软，耳鸣耳聋，盗汗遗精，口燥咽干等症。我们用它来治疗男女生殖系统疾病、慢性肾炎、再生障碍性贫血、神经衰弱及腰肌劳损等症。
口服叶酸后出现恶心的症状是正常的，可以继续备孕。如果没有发生呕吐，单纯的恶心，可以继续口服叶酸，并没有什么其一些需要注意事项。大多数情况下，口服叶酸可以有效地预防神经管畸形。
问题分析：你好，根据你的情况，孕前需要复查一个彩超，了解子宫恢复的情况。
指导建议：月经经常推迟，有过孕酮低的病史，简易查一次内分泌功能，看看卵巢情况。另外月经推迟可以监测一下排卵，抓准排卵期能提高受孕率。可以吃黄体酮调经，一般没有依赖性，也可以选择中医药调理一下，同时补充上叶酸，适当的活动锻炼。
健身肌肉疼，可以适当休息一到两天，待到肌肉恢复后，再进行健身。
健身时肌肉疼痛主要是因运动量过大而造成肌肉疲劳、充血水肿、无菌性炎症形成，若运动量过大，则可造成肌肉劳损，自从有疼痛以来，即是人体已发出报警。因此应主动注意休息，而不能再次运动，不然很可能造成肌肉纤维被牵拉。
患者肌肉拉伤后要注意卧床休息，避免提拉重物。
手术之后可以适当的使用抗生素药物，可以使用抗生素药物的时间是三天到五天，主要还是得通过换药的方法进行治疗，可以使用中药进行熏洗坐浴，注意保持局部的清洁，一定要保持创面的引流通畅，同时要注意保持大便的通畅，避免大便干燥。应该合理的补养身体，注意饮食清淡一些不要有刺激性。合理睡眠不要长期坐着。
怀孕是可以吃维生素E的，维生素E也叫生育酚，可以清除自由基，是有保胎的作用，可以一直吃到分娩，对怀孕是没有任何影响的，在整个怀孕过程当中吃维生素E，不会增加胎儿畸形的发病率，所以大可以放心食用。
