预防痔疮要从平时做起。首先要了解其发病原因，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮是发病的重要原因之一。一旦有痔疮发作先兆，如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时去医院治疗。
排空大小便，把煎好的药汤趁热倒入坐浴盆里边，让药液冒出来的白烟能够熏蒸患处。等到药汤稍微变凉一些，温度大约达到40度的时候，患者再坐到坐浴盆里面泡洗。想要预防痔疮的发作就要从饮食上要注重预防。
可以服用改善微循环的药物，养成良好的排便习惯，预防便秘的发生，还应该多锻炼身体，避免精神紧张提高机体的免疫能力。经常的便秘会导致，肛门组织粘膜水肿，压力增大，会挤压局部的静脉，导致回流受阻，引起静脉核治疗这种疾病。平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯。
可以服用改善微循环的药物，养成良好的排便习惯，预防便秘的发生，还应该多锻炼身体，避免精神紧张提高机体的免疫能力。经常的便秘会导致，肛门组织粘膜水肿，压力增大，会挤压局部的静脉，导致回流受阻，引起静脉核治疗这种疾病。平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯。
痔疮是可以预防的，平时生活当中要避免劳累，不能长时间的久坐或者直立，适当的进行体育功能锻炼，做提肛运动，可以促进肛周静脉血液回流，另外要合理饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不能暴饮暴食，不喝酒。保持排便规律通畅。
