如何瘦水肿腿,大腿在内

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如何瘦水肿腿,大腿在内小腿有点水肿,早上较瘦,白天胖,
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
已帮助用户: 626588
问题分析: 您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。
意见建议:个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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曾瑜珊 医师 广东省工伤康复医院内科 三级
擅长:脊髓损伤、脑卒中、脑损伤
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问题分析: 首先要明确水肿原因,心源性、肝源性、肾源性、局部炎症或血管性等原因。然后针对病因进行治疗。早上较瘦,白天较胖考虑和体位有关,如果排除先心病,肾源性或静脉瓣功能较差的可能性较大。
意见建议:建议就诊完善相关检查,着重查肾功能及双下肢彩超。
相关问答

看个人体质,有的会减的快,有的不会。可以在怀孕期间尽量减轻水肿。首先不要站或蹲、坐太久,坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高,还可以转动踝关节和脚部来增加血液循环。另外,适当散步、腿部按摩对预防水肿也有效。而在休息时左侧卧位就可以缓解子宫对下腔静脉的压迫。孕妇注意蛋白质的补充,可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

水肿型肥胖的减肥人士一般可以通过控制饮食和运动,以达到瘦下来的目的。
水肿型肥胖的减肥人士在饮食上的减肥原则是,多摄取有排水、利尿的低脂食物,比如白菜、苹果、冬瓜等,以免因为影响到体内水分排泄,让脂肪囤积,进而导致水肿的情况越来越严重。此外减肥人士平时还应检查做运动,可以做一些有氧运动,比如慢跑、瑜伽、跳减肥操等,调节身体机能的同时,还能通过燃烧身体多余的脂肪,进而达到减肥的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

病情分析: 首先要明确水肿原因,心源性、肝源性、肾源性、局部炎症或血管性等原因。然后针对病因进行治疗。早上较瘦,白天较胖考虑和体位有关,如果排除先心病,肾源性或静脉瓣功能较差的可能性较大。
意见建议:建议就诊完善相关检查,着重查肾功能及双下肢彩超。

曾瑜珊医师内科广东省工伤康复医院
擅长:脊髓损伤、脑卒中、脑损伤

指导意见:拔火罐是属于中医治疗的一种方法,对促进血压循环,调理身体气血运行,排出身体代谢垃圾等有一定左右,减肥的话效果还有待参考,可能有一定减肥功效。

白秀会主治医师内科燕郊人民医院
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,肝癌,胰腺癌,乳腺癌,前列腺癌

问题分析:姑娘不可以,这种保鲜的东西里面大部分含有激素对你的身体是不利的,希望你通过饮食控制和体育锻炼,来达到,减轻体重的目的。
意见建议:可以在餐前口服一点水果,餐后那适当的加强锻炼,餐后每次锻炼半个小时左右,这样就可以有效的减轻你的体重把多余的脂肪消耗掉,让你的身材越来越好看,越来越性感。

郭明主治医师内科东营市河口区中医院
擅长:冠心病,心功能障碍,心肌梗死,心绞痛,心房扑动,心房内折返性心动过速,心房内传导阻滞,心动过速性心肌病,老年人急性左心衰竭,室上性心动过速

指导意见:您好!结合您的病情描述,我无法看到您的腿部图片,所以不能给出针对性的建议。建议发送腿部肿胀图片过来

柯峰内科南京市中医院
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血,心绞痛,心律失常,高血压,高脂血症,慢性肺源性心脏病