糖尿病人可以吃薄荷叶。
能健胃、祛风、化痰、利胆、抗痉挛,改善发热、咽喉肿痛,消除头痛牙痛。空腹静脉血血糖正常在4-6之间。如果偏高,就要做一个全面的检查,比如尿常规,糖化血红蛋白,胰岛B细胞功能检查,葡萄糖耐量试验。如果确诊为糖尿病,如果是二型糖尿病,就要吃药控制在正常范围。建议不吃含糖量高的食物和药物,控制总热量,少吃多餐,合理作息,不熬夜,少吃油腻,戒烟戒酒,保持心情愉快,加强锻炼。可以在医生指导下吃二甲双胍缓释片。
薄荷具有发汗解热、疏肝理气、利咽止痛和止痒的功效作用。对身体有清凉的作用,所以还具有消炎镇痛、散风热的功效。对于身体出现的呼吸道严重感染以及感冒、发热、皮肤瘙痒、便秘等症状,都有良好的调理和治疗作用。薄荷能够有效的改善身体呼吸道感染,还可以降血压。薄荷清凉的香气还具有缓解身体紧张情绪、帮助睡眠的作用。身体是寒凉体质或者在哺乳期以及身体出现阴虚发热,伴有肺虚咳嗽的表现,避免应用薄荷,以免加重病情。
薄荷醇有止痒、止痛、清爽皮肤的效果。像皮肤出现湿疹,是可以涂擦该药膏的,湿疹主要是由于体内的湿气重而引起,当天气炎热,还有食用一些辛辣热气的食物,有可能导致湿疹加重,平常可以用一些薄荷叶泡水洗澡。另外还有抗菌消炎的作用,一般可以治疗鼻、咽、喉炎、头痛等疾病。
建议怀孕期间不要闻清凉油,因为冰片、薄荷、桉叶是清凉油的主要成分,可能对胎儿造成不利影响,容易导致孕妇早产甚至流产。
虽然清凉油具有醒脑提神、清凉散热、止痒、止痛的作用,但清凉油的说明书里面也明确写着“孕妇禁用”。除了清凉油以外,风油精因含有樟脑、麝香等容易导致胎儿生长发育迟缓或者引起畸形的成分,同样不适合孕妇使用。
将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油,有神清气爽、解毒败火之功效。还有将新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖3到5杯,自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增。