大夫您好,我是女姓今年49周岁,现在每天早上喝一碗补...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫您好,我是女姓今年49周岁,现在每天早上喝一碗补肾粥,如黑米黑豆薏米百合花生黑芝麻枣枸杞等,现在我很困惑,说早上喝不好,有人建议让我晚上喝,我很矛盾,请您告诉啥时喝好?等您回音。
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医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
石琦 医师 自营门诊妇产科
擅长:妇科病
已帮助用户: 3187
问题分析: 您好,您的这种情况属于食疗,食疗在什么时候都可以,因为您摄入的是平时的食物而已。一般情况下应该是上午吸收利用的比较好。
意见建议:如果方便的话您可以在早晚各服用一碗这样的粥,这样及补充了营养,也达到了您食补等待目的。祝您健康。
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周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一周岁宝宝贫血可以通过调整饮食的方式补。
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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一周岁小孩如果出现缺钙症状,家长平时可以适当地给小孩吃富含钙元素的辅食,如肉泥等,可以促进人体内的钙质,从而缓解症状。一周岁小孩缺钙,家长还可以在医生的指导下给宝宝补充钙,一般可以口服碳酸钙颗粒、苹果酸钙、醋酸钙等;一周岁小孩缺钙,平时家长要带小孩在室外多待一段时间,多在室外锻炼,可以加速体内的维生素D的生成。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
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擅长:内科、心血管疾病

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病