双脚酸软无力一个多月需要去医院检查大脑和脊髓，排除中枢神经系统疾病，没有问题，可以去看中医，针灸，推拿效果比较好，也可以服用中药调理。完善检查，确定疾病，确定相应的治疗方案，中西医结合治疗，补充维生素和微量元素。
这个有可能是肾虚，或者是腰椎间盘突出压迫神经引起的，下肢无力，疼痛，麻木或的感觉。可以到医院具体检查一下，到中医门诊，然后通过把脉观察是否是肾虚引起的，如果是肾虚引起的话，可以通过中药来调理，平时适当运动，增强体质，慢慢会改善的，然后如果没有肾虚的话，建议做一个腰椎核磁共振检查，判断是否有腰椎间盘突出，然后根据检查的结果做相应的治疗，平时注意忌久坐久站及，长时间活动，多练小燕飞锻炼腰背肌肉。
月经推迟半个月，可能是怀孕、内分泌失调、妇科疾病等原因引起的。
如果女性有正常的性生活，且未进行避孕月经推迟半个月，首先考虑可能是怀孕了。建议女性去医院查血人绒毛膜促性腺激素，明确自己是否怀孕。如果不是怀孕，可能是精神压力大、生活习惯不良等导致内分泌失调引起的。另外，建议女性去医院进一步进行妇科经阴道彩超，明确自己是否患有妇科疾病。
孕期出现出冷汗，浑身无力有可能是受凉引起的感冒反应，需要注意休息调节控制，注意多喝水，可以去医院做进一步的检查，根据检查结果，使用感冒药物及时对症治疗调节控制。
需要长期保持良好的饮食习惯，注意食品卫生及口腔清洁等。尽量不要吃咸、辣、烫或刺激性食物，吃富含维生素的食物，注意食品安全卫生，保持口腔清洁卫生等，再观察段时间。
腰疼四肢无力还头晕可能是长期劳作伤了脾胃导致气血不足，也可能是肝病等其他疾病的先兆，这个可以去医院相关科室就诊，结合其他症状综合分析，辨证论治，对症治疗。
