指甲出现竖条纹，可能是由于近期人的压力比较大，睡眠不充足，过度劳累的体力劳动。没有按时吃饭，挑食等造成营养不良。缺少维生素A以及其他微量元素的摄入都会引起。应该注意及时的补充营养以及维生素。多食用些胡萝卜或者动物的内脏。
可能是由于缺乏微量元素而引起，没有瘙痒疼痛，身体没有其他不舒服，也有可能是属于正常的生长，平时生活要有规律，不挑食，少食多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃高蛋白高维生素高热量易消化饮食，适当参加室外活动，提高机体免疫力。
一般情况下，指甲盖上有白色块可能是真菌感染、外伤、营养不良等原因引起的，具体分析如下：
1.真菌感染：如果患者不注意局部卫生，可能会导致真菌感染，真菌从甲板的表面侵入，导致局部出现白斑，然后逐渐扩大，侵入到甲板的内部，引起甲板凸凹不平、变色、缺损等。
2.外伤：如果甲板受到外伤，也可引起甲板出现白色块，通常会随着指甲的生长逐渐被替代掉。
3.营养不良：如果患者贫血、缺钙，还有缺乏其他微量元素和维生素，可能会导致甲板营养不良，进而会导致指甲盖上出现白色块。
膝盖上长红色条纹是膨胀纹，也称为萎缩纹，是由于人体突然长高或突然长胖，使皮肤无法适应而出现的纹路。如果比较肥胖，减肥过快，皮肤来不及适应，也可以形成膨胀纹，膨胀纹一般容易发生在大腿根部、后腰部。
指甲盖上有黑色竖纹通常是污染物、血管破裂、甲母痣引起的。
1、污染物：可能是指甲接触到脏东西，没有及时清洗而导致的。
2、血管破裂：因为指甲下的血管较脆，指甲下容易出血，可以看到一些毛细血管破裂时出现纵型条纹。
3、甲母痣：有些甲母痣如果向上生长容易出现黑色的纵脊。如果是单纯甲母痣较小时，无需特殊治疗，应定期观察。较大的甲母痣建议及时就医。
指甲上出现白点的原因有很多，具体分析如下：
1.首先是指甲上有白点，伴随轻微凹凸不平，是因为人体缺钙或微量元素的原因。一般是比较挑食的人，如果没有及时的补充鸡蛋、牛奶等高蛋白质的食品，会导致身体的各种能量失衡，导致指甲上出现白点。
2.指甲上有小白点，这是因为缺少硅元素或寄生虫感染导致，一般是因为吃了烧烤等不卫生的食物引起的，建议去医院检查有没有寄生虫感染，要配合医生进行治疗，平时多喝水。
