指甲出现竖条纹，可能是由于近期人的压力比较大，睡眠不充足，过度劳累的体力劳动。没有按时吃饭，挑食等造成营养不良。缺少维生素A以及其他微量元素的摄入都会引起。应该注意及时的补充营养以及维生素。多食用些胡萝卜或者动物的内脏。
如果每个手指甲都存在这个，考虑是缺乏微量元素、维生素引起的，如果是黑色的单一指甲存在，就考虑是甲母痣的可能。需要去医院做一下微量元素检测以及病理检测才能确定。如果是甲母痣，需要尽早手术切除治疗，避免以后有恶变的几率。
指甲上有竖条的，一般是缺乏微量元素的表现，时候就应该进行适量的注意补充钙，多吃点海产品，海带紫菜虾这一类的食物。里面的含钙量是非常丰富的，平时也可以喝骨头汤。
指甲竖纹一般大多数情况下是没有什么实质性的临床意义。随着年龄增长，很多人的指甲都会出现程度不等的竖纹，但是如果竖纹比较明显，出现了像甲纵脊表现，那么就有可能是甲营养不良，甲营养不良症大多是跟末梢的循环障碍有一定的关系，有的可能跟甲母质的功能障碍也有一定的关系。所以甲竖纹如果出现比较明显，那么可以适当的使用外用的药物进行治疗。
脚指甲出现横纹的情况是缺钙的现象，如果缺钙的情况下，就会导致指甲不平整的情况，有横纹的现象的，目前要积极的进行补钙的，在医生指导下给予含有维生素和钙剂的药品.饮食方面也需要多加注意，饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
人的手掌大鱼际上都会有很多竖纹的，这个说明不了什么问题，也没有什么特殊的含义。比如是经常沾水，或者是经常沾沙土和水泥的都会容易出现的。可以通过日常涂抹润肤乳改变。