你好，我吃补铁的药半年了，现在发现铁补上了，那白细...

宝宝补铁剂一般吃一个疗程四到六个月左右，可以是食补多给宝宝吃含铁丰富的食物，铁强化的配方奶粉，每个星期吃一次动物肝脏，用红豆熬水给宝宝喝，做菜的时候尽量用铁锅、给孩子多吃些富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子西红柿等。

婴儿需要补充铁剂时，好的铁剂主要取决于以下几个方面：第一，容易吸收，因为铁剂容易分解成铁离子，从而被肠粘膜吸收；第2，补铁药物中的铁剂为二价铁，而二价铁则比其他铁更易吸收；第3，补铁药物含铁元素含量较高；其他还需要铁剂口感好、价格便宜。符合上述条件的铁剂有右旋糖苷铁、枸橼酸铁铵等；另外，中成药健脾生血颗粒也有不错的效果。
建议在医生指导下使用。

铁补充过量会引起肝脏和其他器官的损伤。补铁时应根据化验结果进行补充治疗，不要胡乱进行补充铁剂。铁缺乏的不是很严重的情况下，尽量用饮食的方法进行补充铁剂。吃一些富含铁的食物，例如多吃一些动物的血块。

孕妇在孕期补铁可以吃以下药物：
如果孕妇存在缺铁性贫血以及先天性贫血时，就需要及时补充铁剂。目前临床上主要通过口服维铁缓释片、硫酸亚铁或者蔗糖铁来补铁，孕妇在药物补铁的过程中，需要定期进行检查，并根据检查结果及时调整治疗方案，以防影响到胎儿的正常发育。另外，孕妇还可以通过饮食调整的方式来补充铁，比如多吃一些含铁的食物。

出现缺铁性表现需要口服铁剂治疗。但哪种补贴药好需要看个人的情况来决定哪种药物好，一般按照元素铁计算补铁的剂量，每天补元素铁每kg体重2mg-6mg，餐间服用且每日2次-3次，会取得很好的补铁的效果。

比如猪肝、鱼、瘦肉、牛肉、西红杮、油菜、芹菜、桃子、橘子等，这些食物里面铁元素含量丰富，可以起到补铁的作用，但是因为食物中的铁元素不易被吸收，所以可以同时服用维生素来促进吸收。