其实给幼儿喝骨头汤,不如喝牛奶,给幼儿喝骨头汤的想法应该是通过喝骨头汤,以增加钙质,对预防低钙症有作用。食物中的蛋白质在煲汤的过程已经流失了其实不然,骨头汤虽然是用骨头熬制的。
鸡汤、鱼汤、骨头汤真正的营养价值并不高,它主要提供的是能量、脂肪,其中还含有一定的嘌呤,蛋白质的含量很少,很多人喝了汤以后,甚至于超过要求的能量,能量超标,但是蛋白质提供不足。食物的营养价值高,主要还是在于它提供的优质蛋白质足够不足够。
但切记一定要少放。葱姜是可以将肉腥味去掉,而且是助热的。放的太多的话,可能会引起宝宝内热,少放点可以达到调味的作用。盐也是要少放的,会加重宝宝的肾脏负担,所以一定要注意。
婴儿喝牛尾好,具有益气血,强筋骨,补肾适等作用,适合秋冬季饮用。这是一道非常有营养价值的汤,可以补充体能并且补充体内的氨基酸和蛋白质,对青少年的身体发育有很好的促进作用。另外也是病人恢复期的营养品。
八个月宝宝不喝水可以适当给宝宝减少喂奶量,同时准备一个专门用来喝水的奶瓶,每天给宝宝喂4~5次的水,但是量不要太多,让宝宝养成喝水的习惯,宝宝不爱喝水一般是正常的,因为宝宝从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都在摄取水分,能满足宝宝对水分的需求,所以就会出现不爱喝水的现象。