怀孕后,由于体内荷尔蒙的影响,身体的所有部位都会因荷尔蒙原因而改变。怀孕后,由于胎儿需要营养供给,而胎儿的营养是由母亲供给的,孕妇需要摄入比平时更多的营养,胃口也更好,容易导致肥胖。怀孕期间,胎儿的健康发育是关键,不要考虑胖和瘦的问题。等到婴儿出生,停止挤奶,然后减肥。
问题分析:根据你的描述如果合并畏光流泪需要考虑点状角膜炎引起的视物模糊可能,如果没有畏光流泪,需要进一步检查眼底和玻璃体看看,排除一下眼底出血或者玻璃体混浊。
指导建议:如果确诊角膜炎引起的可以左氧氟沙星滴眼液和小牛血去蛋白水解物眼用凝胶治疗看看。平时注意不要熬夜,手机少看。
可以对小腿进行一些瘦腿训练,比如慢跑,踏板舞等,但运动时间不能超过四十五分钟。跑步结束后,要进行放松训练。跑步过程中,不能终断,要匀速,呼吸节律要平稳。时间要控制在30分钟以上,不能超过60分钟。
可能导致下肢的肌肉发达的了,那么是可能导致变粗的情况的了,但是一般这个是属于个体差异,有些人就是不会的了。一般如果要保证塑形的话,可以考虑一些瑜伽,另外的话,平时也要注意清淡的饮食,适度的运动,不要过量。
跑步不会导致腿变粗,长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动,一定时间内的跑步可以消耗机体热量,促进脂肪燃烧,还能够提高心肺功能,提高抵抗力,强身健体。有些人跑步出现腿部变粗的情况,可能跑步时间不够,没有达到燃烧脂肪的作用,同时没有采取有效的饮食控制;长时间跑步,腿部肌肉过于力量锻炼,出现了肌肉比例增加,给人一种腿变粗的错觉。