月经前后，右腿好累，有点像湿气重的感觉，不过不知是...

体内湿气重一般是由于脾虚导致的，脾虚也会导致月经不调，而且气血差也会导致月经不调，像现在的情况可以做B超看看子宫情况，如果子宫情况正常，那么可以服用中草药进行调节，比如当归，党参，白术，茯苓等。建议平时适当的补充营养，多吃高蛋白的食物，体育锻炼。

女性身体湿气重，会对月经造成月经量减少、月经不规律等影响。具体内容如下：
1.月经量减少：湿气重的人会出现大便粘腻、不爽、脾胃虚弱、肥胖等症状，同时还会出现一定的肥胖现象，湿气中滞，会影响脾胃运化脾胃，是气血的源泉，如果脾胃不佳，月经量就会减少。
2.月经不规律：另外，女性体内的水分过少，也会对排卵造成一定的影响，从而导致月经不规律，多囊样改变。不过这也不能保证一定的效果，只能视情况而定。

水分过多可能会影响胃肠功能、白带、炎症等。有些人可能月经不调。对于水分较高的人，建议在辨证分型后，到中医内科诊治，用中医调理。水分过多的人不应该吃生冷油腻的食物。日常生活中应该注意加强锻炼。不要喝酒。

病情分析： 你好，你的情况这样的症状是正常的，建议不要剧烈运动。
意见建议：建议注意休息，营养搭配要合理，适量补充维生素。不要剧烈运动，禁止性生活。

问题分析：湿气重主要就是祛湿，祛湿可以吃点冬瓜或者是丝瓜，吃薏米，红豆等食物。
意见建议：注意环境的干燥也是很关键的。月经紊乱还有是脾虚，肾虚导致的，还需要明确原因。

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