哺乳期胸疼没有肿块可能是正常的情况，也可能是乳腺结节的表现。
哺乳期间胸部疼痛无明显的症状，主要是由于体内的雌激素和孕酮分泌过量引起的，或者是乳腺中的乳汁增加引起的。哺乳期没有肿瘤是好现象，有些妇女的乳腺中出现了一个包，可能是乳腺结节。病情比较严重的话，可能会引起乳腺疾病。哺乳期不宜用力揉胸，若胸部肿的比较严重，可用吸奶机吸掉。
一般来说，哺乳期胸疼没有硬块可能是以下原因：
哺乳期是指女性在产后用乳汁喂养婴儿直至停止哺乳的时期，通常是4-6个月。哺乳期胸疼没有硬块可能是乳汁淤积、急性乳腺炎的早期等。产妇应该遵医嘱口服罗红霉素、阿莫西林分散片等治疗。
患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
乳糜胸是不会自愈的。乳糜胸是因为乳导管破裂引起的积液外流发炎之后，被称为乳糜胸的，当如果出现乳糜胸之后，需要尽快进行消炎的处理，到医院进行相关治疗，治疗不及时可能会危及生命。
一般来说，乳房没有肿块但隐隐痛是由于乳腺增生导致的。
乳腺增生患者的临床表现主要为乳房的疼痛感，并且有时候表现为乳房隐痛。女性雌激素代谢障碍是导致乳腺增生的主要原因，尤其是雌激素、孕激素比例失调有关。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
无法判断是什么疾病。很多疾病可以出现症状，比如怀孕，乳腺增生症，浆细胞性乳腺炎等。去医院乳腺外科求治，明确具体病因，然后给予正规治疗。找个舒奶的人给他做做催乳，效果是非常好的。平时注意好的生活习惯，是多进食清淡的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。用温水热敷乳房，积极治疗。不然很容易形成乳腺炎。
可以通过以下方法来确定乳房有没有硬块。
可以进行自我乳房检查，看看两侧乳房是否对称，若是一侧乳房偏大，或局部隆起，就可能存在乳腺肿块。如果有被牵拉偏斜或者凹陷改变，也可能有肿块。若是乳房皮肤的发红肿胀，或皮肤有橘皮样改变，有可能存在肿块。另外，通过轻揉乳房也可以进行判断。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
